ҲАҚИ Қий тиббиёт (Йўқотилган шифо изидан) gerçek tip

Бошқа ҳеч нарса ейилмайди. 
9
Биринчи ҳафтадан сўнг,
зулук мавсуми бўлса - зулук давоси,
зулук мавсуми бўлмаса – хожамот бошланиши керак.(
“Жигарни
тозалаш” 
ва
“Зулук давоси” 
бўлимларига қаранг.) 
9
4 ҳафтадан кейин
уч кунлик очлик ва унинг кетидан жигарни
тозалш амалга оширилади. (
“Жигарни тозалаш”
бўлимининг
“3-чи кун”
мавзусига қаранг.) 
Жигар тозалангандан кейин
9 
Ҳафтада икки кун, хусусан, якшанба ва пайшанба кунлари 36
соатлик рўза тутилади. 
9 
Рўза тутиладиган кунлардан ташқари, қолган беш кун давомида
мева суви ичилади, мева ва сабзавот ейилади, олма суви + асал
ёки ари сути + полен қўлланилади.
9
Ҳафтада икки марта енгил овқат ейилиши мумкин. Ёғ сифатида
фақат саримсоқли зайтун ёғи ёғсиз пишириладиган овқат устига
сепиб ёки салат билан истеъмол қилинади.
Рўза тутилмаган кунлар учун озиқланиш дастурининг намунаси 
9
Грейфрут ёки олма суви ичилади. (соат 07:00)
225

---

9
Бир десерт қошиқ асал 20 мг ари сути билан оғизда эритилиб
ютилади. (соат 9:00)
9
100 гр сабзи суви + 100гр олма суви + 50 гр сув қултумлаб ичи-
лади. (соат 11:00)
9
150 гр + 50 гр қизил лавлаги суви + 50 гр сув ичилади. (соат
13:00)
9 
Бир десерт қошиқ асал + бир чой қошиқ полен ютилади, сув ёки
занжабил чойи ичилади. (соат 15:00)
9
Анжир, узум, ҳурмо ёки тарвуз ейилади. (соат 15:30)
9 
Сабзи ва қизил лавлаги қирғичдан ўтказилади, саромсоқ ёки
пиёз, семизўти, исмалоқ, кўкат ва лимон суви билан салат қили-
нади. Устига бир ош қошиқ саримсоқли зайтун ёғи солинади.
Нон ўрнига бир ҳовуч бодом билан уч дона аччиқ бодом ейила-
ди. (соат 17:00). 
Ҳафтада икки марта шу соатда сабзавотли таом, гўшт ёки балиқ
салат билан ейилади. “Гўшт” бўлимида кўрсатилган, мижозига
тўғри келадиган гўшт танланади.
9
Овқатдан ейилмаган 3 кун давомида уйқудан олдин 30 гр сарим-
соқли зайтун ёғи + 30 гр лимон суви ичилади. (соат 21-22:00)