Adaptatsiyalanishining biologik mexanizmlari II bob

N’on  shaxrida  “Stress  qurbonlari”

  nomli  ko’rgazma 

tashkilqilinganda,  o’quvchilarni  sog’ligi  haqida  ma’lumotlar  va  eksponatlar 

ko’rsatilgan.Shifokor  va  ota-onalar,  bolalar  11-15  yoshda  yaxshi  uxlamaydi  (3-

rasm),  toza  havoda  kamsayr  qiladi,  sport  bilan  kam  shug’ullanadi,  deb  vahima 

qiladilar.   

 

---

 

3-rasm. Stress holatidagi bola. 

Ammo,  hisob  -  kitob  bo’yicha  televizor  oldida  haftasiga  30  soat,  ba’zilari 

bundan  ham  ko’po’tiradilar.  Shuning  uchun  kechasi  ularni  turli  xil  yomon  tushlar 

uxlaganiqo’ymaydi. Kulgu - bu yaxshi kayfiyat va sog’lom ruhni belgisi. Shuning 

uchunshifokorlar qadimdan “kulgu terapiya” sini davolash turlariga kiritgan. “Agar 

sen kun davomida kulmagan bo’lsang, demak sen bu kuningni bekorga yashading” 

V.Shekspir.Ilmiy-texnikaviy  progress,  asoratlarni  o’ylamasdan  shoshilinch 

ravishdakomp’yuterlarni hayotga kirib kelishi (4-rasm),