Hayotni qanday sevish kerak

Yana nimani qidirish kerak?

Hayotning moddiy tarkibiy qismi haqida o'ylamaslik kerak, chunki siz uch marta ovqatlanmaysiz va chek yozib, sog'liqqa zarar keltirmaysiz. Juda kamtarin hayot kechiradigan ko'plab imonlilar bor, lekin ularning ko'zlari ichidan quvonch bilan "porlaydi". Ma'naviy qadriyatlarni tanishtirishdan zavqlaning. Berishni o'rganing, yomonroq bo'lganlarga yordam bering, vaqt o'tishi bilan u boshqa kichik narsaning egasidan egoistning quvonchini emas, balki haqiqiy quvonchni keltira boshlaydi.

Biz kunni shunday yashashga harakat qilamiz:

• 
  uyg'onib, yashash imkoniyati uchun Xudoga minnatdormiz;
  
• 
  balkonga chiqing, nafas oling toza havo, biz ko'tarilgan quyoshdan xursandmiz va sizni atrofingizdagi tovushlarda biroz vaqt eritamiz;
  
• 
  biz maqtov izlamay, yashirincha bajarishga harakat qilib, bir nechta yaxshi ishlarni bayon qilamiz (va qilamiz);
  
• 
  biz o'zimizni tinglaymiz va amalga oshirishni istagan istakni his qilamiz. Har qanday bo'lishi mumkin yoqimli kichik narsa, masalan, tushlik qilish uchun kafega boring va muzqaymoqdan zavqlaning;
  
• 
  biz kun bo'yi boshqalarga tabassum qilamiz. Qiziqarli naqsh mavjud - tabassum bilan (hatto kuch bilan) vaqt o'tishi bilan siz kayfiyatingizni ko'tarasiz.
  

Ma'lumki, harakatni boshlagan va uni qo'llab-quvvatlagan odamgina kerakli yo'ldan o'tishi mumkin. Kichik, ammo doimiy harakatlar bilan siz hayotdan zavqlanishni o'rganishingiz mumkin.

Ehtimol siz ba'zida qanday qilib yashashni va bu hayot uchun lazzatlanishni, ayniqsa yo'qotish, charchoq va motivatsiya etishmovchilikni his qilishni bilishga qiynalasiz. O'zingiz ega bo'lgan bebaho xazina sifatida hayotni yana sevishga harakat qiling.