Hayotni qanday sevish kerak

Qayta yashashga qanday oshiq bo'lish kerak?

Yana hayotni sevish uchun yashashni boshlang. Ishdan keyin televizor va Internetni unuting. Do'stlaringiz bilan uchrashing, filmlarga boring yoki shahar bo'ylab sayr qiling. Ha, kuch va kayfiyat yo'qday tuyuladi. Ammo o'zingizni yaxshi munosabatda bo'lganingizda, siz dam olishni boshlaysiz.

Asosiy shart - siz uchun yoqimli, aziz va aziz bo'lganlar bilan vaqt o'tkazish. Odamlarning o'zlari dangasalik tufayli o'zlarini qanday yolg'iz his qilishlarini tushunishmaydi. Ko'pincha, biz dam olish deb o'ylagan narsalar (divanda yotish va televizor ko'rish) aslida yolg'izlik va tushkunlikka olib keladi. Ya'ni .

Hayotni yana sevish uchun fikrlash tarzingizni o'zgartiring. Hamma narsa yomon deb o'ylab, darhol uni hamma narsa yaxshi degan fikrga o'zgartiring. "Men baxtsizman" yoki "Men yutqazaman" algoritmi ongga singdirilganda, hech kim hayotdagi yaxshi voqealarni ham ijobiy his eta olmaydi va har qanday muvaffaqiyatsizlik yoki muammoli vaziyat chidab bo'lmas va engib bo'lmaydigan yukga aylanadi.

Ammo agar ong "men buyukman" desa, "men harakat qilaman, demak hamma narsa ishlaydi", "men baxtliman", unda vaziyatga munosabat bunday odamlar uchun har xil bo'ladi va bunday odamlar uchun muammoli vaziyat yoki mag'lubiyat og'irlik emas, balki bebaho hayotdir. tajriba.