Hayot faoliyati

Qutqaruv vositasidagi harakat. Dengiz kasalliklari uchun

mo‘ljallangan tabletkadan iching. Tanangizdagi issiqlikni saqlash

uchun qutqaruv kemachasidagi boshqa jabrlanganlarga yaqinroq

joylashib oling, jismoniy mashqlar bajaring. Faqat bemorlar va

jarohatlanganlarga suv bering. Ochiq dengizda agar qirg‘oqqa

yetish yoki kema yo‘llariga chiqishning iloji bo‘lmasa, boshqa

qutqaruv kemasidagilar bilan birga kema halokati joyi yaqinida

bo‘lishga harakat qiling.

Oyoqlaringizni imkoni boricha quruq tuting. Ularni tez-tez

balandga ko‘tarib turing va shishib ketmasligining oldini olish

maqsadida harakatlantirib turing.