Harakatli о‘yinlar utkazishda raxbarlik kilish kanday utadi?

2.Turgan joyida yuqoriga sakrash
a) 50 sm balandlikda*
b) 49-44 sm balandlikda
s) 43-39 sm balandlikda


3. Jismoniy mashq nima?
a) Aniq vazifani bajarishga yo‘naltirilgan jismoniy tarbiyaning yordamchi vositasi*
b) Jismoniy tarbiyaning uslubiyoti
s) Jismoniy tarbiya vazifasini bajarishga yordam beruvchi jismoniy madaniyat


4. Qaysi sport turida ko‘proq chidamlilik bo‘ladi?
a) Disk uloqtirishda
b) Marafon yugurishda*
s) Voleybol o‘yinida


5. Voleybol qachon, kim tomonidan kashf etilgan?
a) 1895 yil V.Morgan*
b)1891 yil D.Neysmit
s) 1890 yil D.Karter


6. Voleybol to‘pining o‘yinga kiritishning nechta usuli bor?
a) 2 ta*
b) 6 ta
s) 4 ta


8. Kuch deb nimaga aytiladi?
a) U yoki bu darajadagi istalgan harakat
b) Tashqi qarshilikni mushaklar tarangligi bilan yengish*
s) Tosh ko‘tarish, sakrash, tortilish
9. Epchillik deb nimaga aytiladi?
a) Murakkab gimnastik mashqlarga
b)Arqonga tirmashib chiqishga
s) Harakatni koordinatsiyalash, yangi harakatlarni egallash, bir harakatdan ikkinchisiga tez o‘ta olish qobiliyati*


10. Tezkorlik nima?
a) Tez va o‘ta tez yugurish
b) Haddan tashqari tez mashq bajarish
s) Harakatni mumkin qadar yuqori tezlikda bajarish*


11. Kuch sifatlari qanday aniqlanadi?
a) Turgan joydan uzunlikka sakrashda
b) turnikda tortilishda
s) Uloqtirishda*


12. Chidamlilik qanday aniqlanadi?
a) 30 m ga yuurishda
b) 6 daqiqali yugurishda*
s) 4x10 mokisimon yugurishda