Guruh talabasi: Qudratov Akrom Reja: Qilichbozlik gigeynasi. Boks gigeynasi



Download 21,02 Kb.
bet20/30
Sana01.01.2022
Hajmi21,02 Kb.
#299667
1   ...   16   17   18   19   20   21   22   23   ...   30
Bog'liq
Akrom Qudratov

Boksning gigiyenik tavsifi.

Boks mashg‘ulotlari bilan shug‘ullanish jarayonida botirlik, shijoatlilik, jasoratlilik, irodalilik va himoyalanish ko‘nikmalari shakllanadi. Boks mashqlarida tezlik, aniqlik, harakatlarning muvozanatliligi, e’tiborni mujassamlashtirish, kuchni tejamkorlik va maqsadli sarflash harakat tezligi va aniqligi yuqori darajada rivojlanadi.

Bokschining trenirovka mashqlari va musobaqalari katta jismoniy va psixik zo‘riqish bilan o‘tadi. Bundan tashqari musobaqalarda bokschi kuchli, og‘riqli, ba’zida shikastlantiruvchi zarbalar oladi.

Yuqorida bayon etilganlardan ma’lumki, bokschilar tayyorlashni gigiyenik ta’minlash o‘ziga xos xususiyatlarga ega.




Download 21,02 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   16   17   18   19   20   21   22   23   ...   30




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish