Guliston davlat universiteti жисмоний маданият fakultet

Guliston davlat universiteti ЖИСМОНИЙ МАДАНИЯТ fakultet

• Mavzu:Valeybol. O’yin texnika va taktikasini takomillashtirish.

• Har qanday mamlakatning ertangi kuni, kelajak taraqqiyoti birinchi galda xalqning, yoshlarning jismoniy va manaviy kamoloti bilan o’lchanadi. Ayni paytda xalqning jismoniy, intellektual salohiyatini ro’yobga chiqarish, bu borada tegishli zaxiralarini shakllantirish XXI asrda taraqqiyot va yuksalish kafolatiga aylanib bormoqda. Bu haqiqatni chuqur va har tomonlama idrok etib, mamlakatimiz Prezidenti Islom Karimov mustaqillikka erishgan dastlabki kunlarimizdan boshlab yurtimizda sog’lom va barkamol avlod tarbiyasini davlat siyosatining eng muhim va
• ustuvor yo’nalishlaridan biriga
• aylantirish va o’ziga xos milliy tizim
• yaratish chora-tadbirlarini amalga
• oshirdi.

• Voleybol – 1895 yilda AQShning Massachusste shtatining Xolding shahridagi kollejning jismoniy tarbiya o’qituvchisi Vilyam Dj Margon tomonidan kashf etilgan. U o’rta va katta yoshdagi shug’ullanuvchilarga yangi o’yin tavsiya qiladi.
• 1900 yil Amerikaning «Spolding» fermasi voleybol to’pini birinchi marta o’yin qoidasi mos qilib ishlab chiqdi. Voleybol o’yini 1917-1925 yil butun jahon bo’ylab tarqala boshladi, AQH, Meksika,
• Braziliya, Yaponiya, Xitoy, Kuba,
• Chexoslovakiya, Rumeniya, Polsha,
• Fransiya, SSSR va boshqa davlatlarda
• 1957 yil xalqaro olimpiakomitetining
• 53-sessiyasida olimpiada o’yinlar
• dasturiga kiritishni e’lon qildi.

• Uzatishlar. Voleybol sport o’yinlariga mos keladigan harakatli o’yinlardan, “To’pni ilish va irg’itish”, “Voleybolchilar estafetasi”, “To’pga chap berish” o’yinlari. Voleybol bo’yicha dastur materiallari o’rgatish uchun zarur bo’lgan mashqlar, texnik va taktik usullar va o’yini nazariy va amaliy qoidalari kiritiladi.
• Voleybol bo’yicha darsni muvaffaqiyatli o’tkazish uchun bir necha to’r va maydon bo’lishi yetarli emas.
• Albatta, to’ldirma to’p, osib qo’yilgan to’plar, amartizatorli to’p, to’pni to’sish uchun keng skameyka tennis setkasi nishoni bilan bo’lishi kerak. Mashqlarni bajarishda iloji boricha ko’pchilik o’quvchilar qatnashishi kerak. Buning uchun yoppasiga o’quvchilarni ikki guruhga bo’lish, qo’shib olib borish usuli bilan har xil vazifalarni bajarish: bir to’rning oldida boleybol to’pi bilan, boshqalar to’ldirma voleybol to’pi bilan devor oldida mashq bajarishi lozim.