Гимнастика: теория и методика преподавания : учебное пособие

4.2. Причины травматизма
и меры их предупреждения
Среди причин травматизма выделяют такие.
1. Нарушения в организации занятий:
а) большое число занимающихся у одного преподавателя;
б) несвоевременное начало и окончание занятий;
в) недостаточная воспитательная работа, нарушение дисцип-
лины занимающимися.
2. Несоблюдение методических принципов физического вос-
питания:
а) общеметодических принципов – сознательности и актив-
ности, наглядности, доступности и индивидуализации, система-
тичности;
б) специфических принципов – непрерывности построения
занятий, прогрессирования воздействий физических нагрузок, цик-
личности, возрастной адекватности педагогического воздействия.

---

55
3. Неудовлетворительное состояние мест занятий и наруше-
ние правил техники безопасности:
а) несоответствие виду спорта размеров спортивного зала;
б) неровности пола;
в) нерегулярная проверка состояния инвентаря и спортивных
снарядов;
г) неправильная расстановка снарядов;
д) неисправность снарядов и инвентаря;
е) небрежная установка снарядов, неправильная укладка
матов.
4. Несоответствие тренировочным занятиям спортивной фор-
мы занимающихся.
5. Несоблюдение санитарно-гигиенических условий при про-
ведении тренировочных занятий в спортивном зале.
а) температура (+15 ... +17 °С);
б) отопление;
в) освещение (естественное, искусственное);
г) вентиляция (естественная, искусственная);
д) чистота зала.
6. Недостаток медицинского контроля за физическим состоя-
нием занимающихся:
а) несвоевременность и недостаточно тщательный профилак-
тический медицинский осмотр;
б) несоблюдение рекомендаций врача;
в) непродуманная диспансеризация занимающихся после пе-
ренесенных травм, заболеваний или функциональных расстройств,
допуск к занятиям без предварительного медицинского осмотра.
Заметив признаки переутомления, преподавателю (тренеру) не-
обходимо принять меры по предотвращению травм.
Признаки переутомления
:
а) резкое снижение внимания;
б) ухудшение качества выполнения упражнений;
в) ухудшение координации движений;
г) усиленное потоотделение и покраснение кожи лица.

---

56