Формы физкультурно-оздоровительной работы в дошкольных образовательных учреждениях

2.2 Формы организации занятий
Формы организации физического воспитания – это воспитательно-образовательный комплекс разнообразной деятельности детей, основу которой составляет двигательная активность. Совокупность этих форм создает определенный двигательный режим, необходимый для полноценного физического развития и укрепления здоровья детей.
Формы организации обучения имеют древнюю историю. На заре развития человеческого общества взрослые передавали детям опыт и знания в процессе различной трудовой деятельности. Трудовая деятельность выступала универсальной формой и средством передачи умений и знаний. Со временем возникла потребность в новых формах организации обучения.
По определению Б. И. Лихачева, «форма обучения представляет собой целенаправленную, четко организованную, содержательно насыщенную и методически оснащенную систему познавательного и воспитательного общения, взаимодействия, отношений учителя и учащихся. Форма обучения реализуется как органическое единство целенаправленной организации содержания, общих средств и методов» .
В современной дидактике представлены различные формы обучения и их организация. При обучении детей дошкольного возраста движениям и двигательным навыкам они успешно используются в системе физического воспитания.
К формам организации обучения в физическом воспитании детей дошкольного возраста в теории и методике физического воспитания относятся:
1) физкультурные занятия;
2) Физкультурно-оздоровительная работа в режиме дня;
3) активный отдых;
4) самостоятельная двигательная деятельность детей;
5) задания на дом.
Все эти формы, отвечая общим задачам физического воспитания и всестороннего развития ребенка, взаимосвязаны, вместе с тем каждая имеет свои специальные задачи, определяющие ее место в режиме дня дошкольного учреждения.
Физкультурные занятия – основная форма учебно-воспитательной работы. Цель занятия: обучение новым движениям, закрепление ранее освоенных действий, воспитание физических качеств. Они проводятся 3-и раза в неделю по 20-25 минут в младших и средних группах и по 30-35 мин в подготовительной к школе группе. Занятия состоят из трех частей: вводной, основной и заключительной. В вводной части применяются упражнения в ходьбе, беге, танцевальные и порядковые упражнения. В основной части используются общеразвивающие упражнения, основные движения и подвижные игры. В заключительной части проводятся малоподвижные игры или спокойная ходьба.
Физкультурно-оздоровительная работа в режиме дня включает в себя достаточно много разнообразных форм, которые также являются основными в общей системе физического воспитания и развития ребенка. К ним относятся: утренняя гимнастика, подвижные игры и физические упражнения на прогулке, физкультминутки, физические упражнения после дневного сна, закаливающие мероприятия в сочетании с физическими упражнениями.
Утренняя гимнастика – одно из важнейших оздоровительных мероприятий в детском саду. Она направлена на активизацию деятельности организма и повышение его работоспособности. Ежедневные выполнения упражнений положительно сказываются на формировании правильной осанки, вырабатывают настойчивость и дисциплинированность, воспитывают интерес к физическим упражнениям, вызывают эмоциональный подъем. Для детей младших групп ее длительность составляет 5-10 мин, в подготовительной группе- 12-15 мин. Она состоит из трех частей: вводной (различные виды ходьбы, бег от 30 до 1,5 мин.), основной (комплекс общеразвивающих упражнений на развитие основных групп мышц) и заключительной (спокойная ходьба или игры небольшой подвижности).
Системное и квалифицированное проведение утренней гимнастики играет существенную роль в системе физического воспитания детей дошкольного возраста, так как оказывает на них не только оздоровительное воздействие, но частично воспитательное и образовательное. Дети впервые узнают о значении утренней гимнастики для здоровья и приучаются с малых лет к регулярным занятиям.
Подвижные игры и физические упражнения на прогулке
Подвижные игры проводятся на прогулке ежедневно. Как правило, на прогулку отводят 1,5-2 часа в первой и во второй половинах дня. Они увеличивают двигательную активность, повышают эмоциональный тонус, воспитывают нравственно- волевые качества. В течение года дети знакомятся с 22-25 новыми подвижными играми.
Основное назначение прогулок – длительное пребывание на открытом воздухе, заполненное подвижными играми и физическими упражнениями. Содержание прогулок тесно связано с основными задачами физического воспитания дошкольников. Главная из них – применение детьми двигательных умений в естественных условиях, отличающихся от учебных. Организуются прогулки так, чтобы дети были всегда в движении, но не слишком перегревались.
Дети старше полутора лет зимой гуляют два раза ежедневно. В очень морозную или ветреную погоду прогулку заменяют пребыванием на открытом воздухе, но под крышей (на веранде с открытыми окнами, во дворе под навесом, в беседке и т.п.).
Физкультминутка применяется на занятиях по развитию речи, математических представлений и пр., где требуется сосредоточенность внимания, активная умственная работоспособность. Она используется с целью предупреждения утомления, отдыха, повышения умственной работоспособности и включает 2-3 упражнения продолжительностью 2-3 мин.
Активный отдых представлен следующими формами: детский туризм, физкультурный досуг, физкультурные праздники, дни здоровья, каникулы.
Физкультурный досуг проводиться 1-2 раза в месяц по 20-30 минут в младших группах и 45-50 минут в старшей и подготовительной группах. Досуг является формой активного отдыха детей. В отличие от физкультурных занятий здесь предусмотрена более свободная деятельность, используются игры, занимательные задания, веселые эстафеты.
Физкультурные праздники проводятся не менее двух раз в год в средней и подготовительной группах. Они выступают как смотр, итог достижений детей. Дети заранее готовятся к праздникам, разучивают упражнения, игры, танцы, которые демонстрируют на празднике, состязаются в быстроте, ловкости, силе. Длительность праздников –1-1,5 ч.
Самостоятельная двигательная деятельность детей как форма в физическом воспитании реализуется в основном на прогулках. Самостоятельная двигательная деятельность детей организуется в разное время дня: утром до завтрака, между занятиями, на дневной и вечерней прогулках, в часы игр после дневного сна. Она проводится под наблюдением и при участии воспитателя и направлена на активизацию двигательной деятельности и формирование привычки к регулярным самостоятельным занятиям физическими упражнениями. Ее характер и продолжительность зависят от индивидуальных особенностей и потребностей детей. Поэтому в групповой комнате и на площадке должны быть необходимые физкультурные пособия (горки со скатом, лестницы, снаряды для лазанья, скакалки, мячи и др.) В последнее время получила признание такая форма, как секционно-кружковые занятия по видам спорта, с выходом на организацию и проведение соревнований, а также коррекционная работа, предполагающая не только коррекцию осанки.
Подвижные игры и разнообразная самостоятельная двигательная деятельность на воздухе является непременным содержанием повседневной жизни детей во всех возрастных группах.
Задания на дом – форма работы с родителями и воспитателем.