Феноменал хотира: хотирани мустаҳкамлашнинг 70 усули / тузувчи ва нашрга тайёрловчи Суннат

Ўзига 
бўлган 
ишонч ахборотни қа­
бул қилишда му ҳим
 
ўрин тутади. Бунда
 
сиз ўзингиз учун бу
 
қобилиятни 
сақлаб 
қолиш қанчалик му
­ 
ҳим эканлиги-
ни унутмас-
лигингиз ке-
рак.

---

27
раксизларидан муҳимларини ажратиб, қол-
ганларини буткул унутиш катта фойда беради.
«яШАШ УЧУн ЎқИйМИз»
Ҳатто хотирани тиклашнинг 
махсус техникаси ва буни ўрга-
тишнинг йўлларини билмасдан 
туриб ҳам бизнинг маслаҳати-
мизга амал қилган ҳолда сиз ўз 
хотирангизни яхшилаб олишин-
гиз мумкин.
Ўзингиз эшитаётган, ўқиётган ва кўра-
ётган нарса, ҳодисалардан ўзингизга ранг-
ли, кўламли ва эмоционал ассоциациялар-
ни тузинг. Улар бош миянгизнинг ўнг ярим 
шарида автоматик равишда қайд қилиниб 
қолади.
Лотинча бу афоризм аллақачон кўпчилик 
учун қонунга айланиб бўлган. Агар сиз қў-
лингизга ушбу китобни олган бўлсангиз, у 
сиз учун ҳам шундай қонунга айланади. Сиз 
бу жараёнда энг кўп ҳузур кўриб ва уни бир 
умрга эслаб қолиб, ўқишнинг муфассал кур-
сини ўташингиз керак. 
Эслаб қолаётган нарсаларингизнинг ҳам-
масини (тахминан бўлса ҳам) тартибга со-
«Мактаб учун эмас, 
яшаш учун ўқиймиз...» 

---

28
лишга ҳаракат қилинг. Шундай қилсангиз, 
бу материал тоифаларга ажратилмаган, са-
раланган бўлса ҳам аста-секин сизнинг хо-
тирангизга ўтириб ва чап ярим шарда қайд 
қилина бошлайди. 
Шу усул билан сиз миянгизнинг ўнг ярим 
шаридаги фантазиянгизни уйғотасиз ва 
ҳис-туйғуларингиз ҳамда ижодий кучларин-
гизни ривожлантирасиз. Йиллар ўтиши би-
лан сизда ўз фикрларингизни катта ҳажмда-
ги тасвирларда акс эттириш қобилияти уйғо-
нади ва яна ҳаётга қайтади.
Мия иккала ярим шарининг бир вақтда ҳа-
ракатга келтирилиши – ҳодиса ва предметлар-
ни чап ярим шарда эслаб қолиш каби намоён 
бўлган қобилиятларингиз билан бирга ликда 
миянинг ривожланиши учун туртки бўлади.