10. Ko'p mashqlarni bir vaqtda bajarishni to'xtating
Juda ko'plab yillar mobaynida , biz kimda kim maltitasking(maltitasking-ko'p vazifalarni bir vaqtda qilsa) u boshqalardan ko'ra ustunroq bo'ladi deb tasavvur qilganmiz.Hamma yaxshi biladi Sezar, Lenin va Leonardo Davinchilar ushbu ajoyib qobilyatga ega deb bilganmiz. Lekin so'ngi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, multitasking qiladigan shaxslar aslida kamroq effektiv bo'lar ekan. Bu noto'g'ri tushuncha aslida miyamiz bir vaqtning o'zida bir vaziyatga e'tibor qila olishi bilan xarakterlanadi. Alal oqibat, effektiv o'qishning asosi bo'lib bir vaqtda bir mashqqa e'tiborni qaratish hisoblanadi .Axir aytiladiku, ikki quyonni ortidan quvlaguncha, bittasini tutgan afzalroq.
Do'stlaringiz bilan baham: |