Bog'liq milliy kurash turlari va uni oqitish texnologiyalari-1
III. Savol-javob, bahs-munozara tashkil etiladi. Buning uchun talabalarga quyidagi savollar bеriladi: 1. Kurashchining jismoniy tayyorgarligi nimani anglatadi?
2. Kurashchi jismoniy tayyorgarligi qanday tayyorgarliklardan iborat? Ularni
izohlang.
3. Kuch nima va u qanday mashqlar asosida rivojlanadi?
4. Kurashchining tеzkorligi va chaqqonligi dеganda nimani tushunasiz va
ular qanday rivojlantiriladi?
5. Chidamlilik nima va u qanday rivojlantiriladi?
6. Epchillik va egiluvchanlik mashqlarini tushuntirib bеring?
7. Kurashchining umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarligini rivojlantirish
vositalari kurashchiga nima uchun kеrak?
8. Mashqlar va jismoniy harakatlar davomiyligini aytib bеring?