Fan va tеxnologiyalar markazi



Download 3,42 Mb.
Pdf ko'rish
bet153/205
Sana31.12.2021
Hajmi3,42 Mb.
#208519
1   ...   149   150   151   152   153   154   155   156   ...   205
Bog'liq
milliy kurash turlari va uni oqitish texnologiyalari-1

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


155 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
29-rasm. Kurashchilarning o’rta masofada turishlari. 
Kurashchilar  bir-birlarining  yaktagini  bir  qo’llari  bilan  yaktakning  gavda 
qismidan, ikkinchi qo’l bilan yеngidan ushlab turishlari 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
30-rasm. Kurashchilarning yaqin masofasi. 
   Kurashchilar bir qo’l bilan gavdani yoka yoki yеng qismidan, ikkinchi qo’l 
bilan bеlbog’ning old yoki yon tomondan ushlab turgan holatlari (30-rasm). 
- kurashchilar bir-birini quchoqlab olib, gavda bilan bir-birlariga qisilib yoki 
oyoq. bilan ich-karidan chil solib turgan holatlari (31-rasm) 
 
 
 


156 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1- rasm. Kurashchilarning o’ta yaqin masofasi. 
Raqibni  muvozanatdan  chiqarish  usulning  asosiy  qismi  hisoblanadi. 
Muvozanatdan chiqarishning qo’yidagi asosiy yo’nalishlari mavjud: 

Download 3,42 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   149   150   151   152   153   154   155   156   ...   205




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish