135
19-rasm. Raqib yoqasidan ushlash.
1 ,2. Oyoq yuzasini ichkariga qaratgan holda hujumchi oyoq bilan raqibga
yaqinlashadi. Raqibni siltab tortib, uni og’irlik tayanchini hujum qilish
ko’zda tutilgan oyog’iga o’tkazishga majbur qilish. 3,4,5 Raqibning chap
yoki o’ng oyog’idan o’rab olib uni orqaga-pastga itarib yiqitish. Raqibning
qarama-qarshi oyog’ini hujumchi oyog’i bilan ichkaridan yulib olib, qo’l
bilan itargan holda yеlkasi bilan gilamga yiqitish.
Do'stlaringiz bilan baham: