Ekstrasensor ta'lim ekstrasensor idrok

Oziqlanish. Men kimnidir vegetarian yoki xom oziq-ovqat iste'molchisi bo'lishga chaqirmayman, bu turli xil ta'limotlar tarafdorlari o'rtasidagi abadiy tortishuv mavzusi, ammo shuni ta'kidlash kerakki, o'simlikka asoslangan ovqatlanish inson uchun tabiiydir, ideal holda issiqlik bilan ishlov berishsiz. O'simlik ovqatlariga o'tish tanani tozalash va ovqat hazm qilish tizimining faoliyatini yaxshilash yo'lidagi ulkan qadam bo'lib, hayotiylikni keskin oshiradi.

Uyqu va kundalik tartib. Menimcha, sog'lom to'liq uyqu va umuman dam olishning afzalliklarini ta'riflashning hojati yo'q. Agar siz etarlicha uxlamasangiz, ayniqsa muntazam ravishda, bu holatga salbiy munosabatda juda ko'p aks etadi.

Jismoniy mashqlar va faol hayot tarzi. Bu eng oson mashqlar. Bolalikdan energiya amaliyotidan foydalanish mumkin va tanish. Ma'naviy rivojlanishga qiziqqanlarning ko'pchiligi uchun bu eshitishga o'rganmagan bo'lishi mumkin. Ammo bu kerakli natijalarga erishish vaqtini bir necha marta qisqartirishi mumkin bo'lgan jismoniy faoliyat. Siz kichikdan boshlashingiz mumkin - ertalab va kechqurun engil isinish toza havo.

Televizorni rad etish va boshqa "tiqilib qoladigan" omillar.

Amaliy mashqlar
Men turli xil Thetahealing® kurslaridan oddiy mashqlarni bajarishni taklif qilaman, bu esa psixik qobiliyat va ko'rish qobiliyatini rivojlantirishga yordam beradi:

1. 
   Da'vo
   

Bu amaliy ilovalarga ega bo'lgan juda qiziqarli va foydali amaliyotdir.
Amalga oshirish tartibi:

• 
  Ma'lumotlarini o'qimoqchi bo'lgan odamni tanlang. Bu har kim bo'lishi mumkin, ammo tajribaning tozaligi va shaxsiy chegaralarni buzmaslik uchun do'stlaringiz yoki qarindoshlaringizdan biriga bir oz "gvineya cho'chqasi" bo'lishini so'rash yaxshidir :)
  
• 
  Qulay o'tiring, dam oling, ko'zingizni yuming va o'zingizga yoki baland ovoz bilan ayting: "Men o'zimni ... (Vasya, Masha, Kolya ...)" deb ko'rsataman.
  
• 
  Shundan so'ng, siz bu odamga o'xshaysiz yoki shunchaki uning kiyimida ekanligingizni tasavvur qiling, bu unchalik muhim emas. O'z his-tuyg'ularingiz va fikrlaringizga e'tibor qarating
  
• 
  Keladigan har qanday ma'lumotni belgilang: tajribalar, o'z tanangizni his qilish, uning har bir qismi, his-tuyg'ular, istaklar. Qanchalik ko'p tafsilotlarni qayd etsangiz, umumiy rasm va natija qanchalik aniq bo'ladi.
  
• 
  Ishingiz tugagach, "Men o'zini ko'rsatishni to'xtatdim ..." deb ayting. Boshqa odamlarning his-tuyg'ulari qolmasligi uchun siz qor-oq nurda yuvilganingizni tasavvur qilishingiz mumkin.
  
• 
  Olingan ma'lumotni skanerdan o'tganlar bilan baham ko'ring.
  

Hatto yangi boshlanuvchilar ham buni 70% - 80% olishadi.

1. 
   Xona
   

Bu vizualizatsiyani rivojlantirishga yordam beradigan, shuningdek, sizni kosmosda yo'qolmaslikka o'rgatadigan qiziqarli mashqdir - ba'zilar uchun bu uzoq mashqdan keyin sodir bo'ladi.
Amalga oshirish qoidalari:

• 
  Ko'zlaringizni yopiq holda, xonaning yuqori chap burchagiga aqliy e'tibor bering;
  
• 
  Bundan tashqari, uning e'tiborini yo'qotmasdan, ichki nigohingizni yuqori o'ng tomonga o'tkazing;
  
• 
  Keyin, shuningdek, pastki chapga, keyin o'ngga.
  
• 
  Xuddi shu tarzda, orqangizdagi burchaklarga e'tiboringizni qarating, bundan oldin e'tibor bergan narsalarni ham unutmang.
  
• 
  Barcha burchaklarni tugatgandan so'ng, qarama-qarshi burchaklarni chiziqlar bilan bog'lang, diqqatni chiziqlar kesishgan nuqtaga qarating.
  
• 
  Bu xonada o'zingizdan xabardor bo'ling.
  

1.