Dorilar Yalligʻlanishga qarshi dorilar

BOSH OG’RIG’I — SABABLARI, QANDAY QILIB BOSH OG’RISHIDAN QUTILISH MUMKIN
Bosh bir necha sabablarga ko’ra og’rishi mumkin — shamollashdan, biron sababga ko’ra zix bo’lishdan. Ba’zan bosh og’rig’i shu darajada tez-tez uchraydiki, dorilarni hadeb qo’llash xavfsiz bo’lmaydi yoki bosh og’rig’i shunday joyda yuz beradiki, og’riq qoldiruvchi dori yoki dorixona topishning iloji bo’lmaydi.
Ba’zi kishilarda esa og’riq qoldiruvchi dorilarga allergiya mavjud yoki salomatlik holati bo’yicha bunday preparatlarni qo’llash taqiqlangan bo’ladi. Shunday holatlarda dori-darmonlarsiz, qo’l ostida mavjud narsalar va xalq tabobati yordamida qanday qilib bosh og’rig’ini qoldirish mumkin?
Albatta, quyida keltirilgan retseptlar og’riqni yo’qotish uchun 100% kafolat emas, lekin ular ko’pincha sezilarli yengillikni baxsh etadi va sog’lig’ingizga zarar yetkazmaydi.

OG’RIQQA QARSHI AROMATERAPIYA

Qadim zamonlarda turli xil o’simliklarning efir moylari hidi ko’plab kasalliklarni davolashda ishlatilgan. Bosh og’rig’ida lavanda xushbo’yligi bilan yordam beradi — u yengillik baxsh etadi, ruhiy zo’riqishni yumshatadi va tinchlantiradi, uxlab qolishga yordam beradi.
Agar siz lavandani yoqtirmasangiz, yalpiz samara berishi mumkin — u ham stressga barham berib, ba’zan bosh og’rig’iga javobgar nervlarni tinchlantiradi. Yalpiz moyini bosh terisiga o’n daqiqa davomida surtib, uqalash tavsiya etiladi. Yalpiz moyi bo’lmasa, yangi yalpiz barglarini qo’llashingiz mumkin: ularni yaxshilab ezib, chakka, bo’yin va peshonaga muloyimlik bilan surting.
Asal qo’shilgan yalpizli choy ichishingiz mumkin. Yoningizda bir flakon yalpiz yoki lavanda moyi olib yuring, og’riqning dastlabki belgilarida uni oching va har bir burun bilan taxminan bir daqiqa usbu xushbo’y hidlarni hidlang.

YORDAMCHI SOVUQ

Zo’riqish, allergiya, spazm yoki shamollash tufayli yuzaga kelgan bosh og’rig’ida sovuq yordam beradi. Muzni sochiqqa o’rang va sochiqni biroz namlab oling, so’ngra peshona va boshning ikki yon qismiga tuting. Agar boshning hamma joyi og’riyotgan bo’lsa, bo’yinga va yelkalarga qo’yishingiz mumkin.