By Jen Sincero Published by Running Press

6. SIDESTEP THE SPIRAL
There’s also the ever-popular Spiral Into Darkness where you begin by being
sad  that  your  dog  died  then  realize  that  not  only  are  you  now  dogless,  but
you’re still single and you will always be single because everyone, including
your dog, leaves you, which probably wouldn’t be the case if you didn’t have
such  fat  thighs  or  weren’t  so  overshadowed  by  your  gorgeous  sister  who  is
pretty much the main reason you’ve had no self-confidence your entire life and
wah wah wah.
Feel sad, but don’t blow it up into some huge drama. If something negative
happens in your life, feel it, learn from it, let it go and get back to focusing on
the life you’re excited to live.