Buxoro psixologiya va xorijiy tillar s-1-ap guruh talabasi Raxmonova Fotimaning Psixologiya tarixi fanidan

Gumanistik psixologiya usullari

• Insonparvarlik psixologiyasi keng tarqaldi, bu esa ushbu yo'nalishga mos usullarning kengayishiga olib keldi. Eng mashxur usullardan biri:
• badiiy terapiya - chizish, musiqa, harakat orqali o'z-o'zini anglash;
• I.Shultz usulida avtomatlashtirilgan o'qitish - o'zingizga suyanish, o'zingizning ichki narsangiz bilan aloqa qilish;
• C.Simonton tomonidan vizualizatsiya - istaklarni anglash, maqsadlarni yaratish ingl. vakillik orqali;
• meditatsiya, yoga, hasa yoga, tayjiqan, tantrizm va boshqalarni o'z ichiga olgan sharqona uslublar.
• B.Reyx uchun o'simliklarni davolash, surunkali kasalliklar stress tufayli kelib chiqadigan mushak kelepçelerinin natijasidir;
• Neyro-lingvistik dasturlash, asoschilari J. Grinder va R. Bandler. Ular inson ruhiga ta'sir etadigan og'zaki formulalarga alohida e'tibor berdilar.

Insonparvarlik psixologiyasi

• Gumanistik psixologiyani ilmiy nazariya deb atash noto'g'ri bo'lar edi. Tashqi ko'rinish vaqtida u kishi borligini anglashda muhim mavqega ega bo'ldi va juda tezda umumiy madaniy hodisa bo'ldi. Psixologiyada "Uchinchi kuch" ga yaqindan qarash Insonparvarlik psixologiyasi - butun insonga qarashni va erkin iroda, o'z-o'zini samaradorlik va o'z-o'zini anglash kabi tushunchalarni ta'kidlaydi. Disfunktsiyaga e'tibor berishning o'rniga insonparvarlik psixologiyasi odamlarga o'z salohiyatlarini ro'yobga chiqarish va ularning farovonligini oshirishga yordam berishga intiladi.Shuningdek, ko'pincha insoniylik deb atalgan Psixikanaliz , xulq-atvorda bo'lgan behushlik tushunchalarini tushunishga qaratilgan bo'lib, xulq- atvorizm xulq-atvorni ishlab chiqarish jarayonlarini o'rganib chiqdi.
• Gumanist mutafakkirlar ham psixoanaliz va ham xatti-harakatlar juda yomon his qilishgan, yoki his-tuyg'ularning eng fojiali narsalariga e'tibor qaratgan yoki shaxsiy tanlovning rolini hisobga olmagan.
• Biroq, ushbu uchta maktabni raqobatlashuvchi elementlar deb hisoblash kerak emas. Har bir psixologiya bo'limi inson aqli va xulq-atvorini tushunishga yordam berdi. Insonparvarlik psixologiyasi yana bir o'lchovni qo'shib qo'ydi. Gumanitar psixologiya rivojlangani tufayli har bir insonning salohiyatiga e'tibor qaratildi va o'sish va o'z-o'zini anglashning muhimligini ta'kidladi. Insonparvarlik psixologiyasining asosiy e'tiqodi shundaki, odamlar insonga yaxshi ta'sir qiladi va aqliy va ijtimoiy muammolar bu tabiiy tendentsiyadan kelib chiqadi.