94
Mashg'ulot mazmuni:
1. Ketma-ket, kanat bo'ylab doirada yurish (2-3 doira)
2. Kanat bo'ylab ketma-ket yugurish
3. Stulda o'tirib, kanatni toptash (20-30 sek)
4. Stulda o'tirib, oyoq kaftlari bilan kanatni yumalatish (20-30 sek)
5. Polga qo'yilgan taxta ustida yurish (2 marta)
6. To'rt oyoqda emaklash (2 marta)
7. Tarbiyachiga koptok uloqtirish va ilish (3-4 marta)
8. Zalning qarma-qarshi tomoniga qarab guruh bilan yugurish va yurish.
Do'stlaringiz bilan baham: