Болалар ва усмирлар физиологияси ва гигиенаси

асоси й чора эканлигини *ар ким билиш керак. Бу эса м амлакатим изда
ш у кеча — к ун дуздаги ж адаллаш ти риш си ёса т и н и амалга ош и р аётган
даврда айни м уддаоди р . Ф аол ж и см о н и й *аракат ф а з а т ж и см о н и й
саломатлик учун ф о й д а к елти ри бги н а золм ай , балки х а л зи м и зн и н г
а зл и й ва м аънавий соглирига *ам и ж о б и й таъ си р зи л ади . М ун тазам
сп о р т ва ж и см о н и й м е*н ат билан шурулланганлар ж и см о н а н сорлом
булади, иш да *ам , ж а м о а т иш ларида *ам ф аол зат н аш ади .
Г и п оди нам и я ом и ли к у п р о з ш а*ар ш ар ои ти да уч р ай ди , чунки
м е*н атн и ен гиллаш ти ради ган воситалар энг аввало ш а*ар ш арои тда
т а д б и з этилади.
С а н и т а р и я — г и г и е н а о м и л л а р и . Б ол ал ар с а л о м а т л и г и г а кун
тар ти би н и н г бузи л и ш и , у з у в маш рулотларининг купай и б кетиш и *ам
салби й таъ си р к урсатади . М а х су с мактаб узув ч и л ар и ор а си д а у з о з н и
к ур а ол м асл и к , з о м а т б у зи л и ш и , г и п е р т е н з и я к асал л и ги би л а н
www.ziyouz.com kutubxonasi

---

огр и й ди ган болалар со н и анча ю з о р и . О рган изм н и нг и м м ун ологи к
реак ти вли ги даги ва ю рак —том и р ти зи м и ф ун к ц и он ал зол ат и д аги
н ом азбул си лж и ш лар укувчиларда у^ув йилининг охи рида кузатилади.
Буларнинг за м м а си тарбия ш арои тларин и яхшилаш, кун тар ти би ,
бол ал арда у з у в ва м е*н атда зу ф и зи ш н и тар ти бга солиш ва к ен г
м и з ё с д а с о г л о м л а ш т и р и ш т а д б и р л а р и н и у т к а зи ш за р у р л и г и г а
3
$фсатма була олади.
Ш у н д а й з и л и б , у с а ё т г а н о р г а н и з м н и н г са л о м а т л и г и и р с и й