Beijing language and culture uiniversity press

5. How can people do exercise without spending much money?
Well, young people usually play basketball outside, which doesn't cost them any money. The
courts at school are always free. In addition, jogging and hiking also don't cost a cent. You can
also keep fit at home by doing push-ups and crunches（＝to work on your stomach muscles) in
your apartment, or skipping just outside your house. All of these don't require any subscriptions to
a gym or a club．
6. Is it better to exercise in a group or by yourself?
It depends on what you like. Some people like team sports because they can socialize and
encourage each other. It's usually more fun. Others prefer to train alone, because they can fully
relax and forget about their problems．Some people also like to exercise on their own, because
they can go at their own pace.

---

352