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“So  we  have  scales  that  allow  us  to  divide”  and  “The  people  we  talk  with
continually said”:  Clifford  Nass’s  May  10,  2013,  interview  with  Ira  Flatow,  on
NPR’s Talk of the Nation: Science Friday show. Audio and transcript are available
online: 
“The 
Myth 
of 
Multitasking.”
http://www.npr.org/2013/05/10/182861382/the-myth-of-multitasking.  In  a  tragic
twist, Nass died unexpectedly just six months after this interview.

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Don’t Take Breaks from Distraction. Instead Take Breaks from
Focus.
Powers, William. Hamlet’s BlackBerry: Building a Good Life in a Digital Age. New
York: Harper, 2010.
“Do  what  Thoreau  did”:  “Author  Disconnects  from  Communication  Devices  to
Reconnect 
with 
Life.” 
PBS 
NewsHour, 
August 
16, 
2010.
http://www.pbs.org/newshour/bb/science-july-dec10-hamlets_08-16/.
Work Like Teddy Roosevelt
The  general  information  about  Theodore  Roosevelt’s  Harvard  habits  comes  from
Edmund  Morris’s  fantastic  biography:  Morris,  Edmund.  The  Rise  of  Theodore
Roosevelt.  New  York:  Random  House,  2001.  In  particular,  pages  61–65  include
Morris’s  catalog  of  Roosevelt’s  collegiate  activities  and  an  excerpt  from  a  letter
from  Roosevelt  to  his  mother  that  outlines  his  work  habits.  The  specific
calculation  that  Roosevelt  dedicates  a  quarter  of  his  typical  day  to  schoolwork
comes from page 64.