Бадминтон ўйини техникаси элементларини ўргатиш



Download 14,29 Kb.
Sana25.02.2022
Hajmi14,29 Kb.
#256431
Bog'liq
18-Бадминтон ўйини техникаси элементларини ўргатиш


Бадминтон ўйини техникаси элементларини ўргатиш.
Бадминтон ўйини қадимий Юнонистон, Японгия, Ҳиндистон ва хатто Африка ҳалқларининг ривоятларида бундан 2000 минг йиллар аввал катталар ва болалар “Волан”(Бодминтон коптоги) ўйнаганликлари қайд этилган.
“Волан” (учувчи пат) деб номланган қадамий спорт ўйини эрамиздан 1000 йил олдин Ҳитойда маълум бўлган. Замонавий Бадминтонни ватани Ҳиндистон ҳисобланади. У 19-асрда кенг оммалашган.
Бадминтон Ўзбекистонда 1979 йилдан Ангрен, Навоий, Андижон, Наманган, Самарқанд ва Гулистон шаҳарларида ихтисослашган бўлимларда ўз фаолиятини бошлаган.
Бадминтон ўйнаш учун ракетка, валан, спорт кийими ва майдонча керак бўлади. Ўйинни бир вақтни ўзида 2 нафардан 5 нафаргача ўйинчи ўйнаши мумкин. Агар ўйинчилар сони жуфт бўлса, бир бирларига қарама қарши турган ҳолда, валанни ракетка ёрдамида бир-бирларига узатишлари керак. Бунда имкон қадар валанни ерга тушириб юбормасликка интилиш зарур.
Ўйиннинг асосий техник элементлари қуйидагилардан иборат:

  1. Ўйинчининг туриши

  2. Ошириш

  3. Баланддан ошириш

  4. Баланд хужумкор ошириш

  5. Ясси ошириш

  6. Қисқа ошириш

Зарбалар:

  1. Юқоридан зарба

  2. Ёндан зарба

  3. Пастдан зарба

Мутахасислар бадминтонда асосий оёқлар эканини кўп такрорлашади.
Бадминтон ҳар бир спортчининг шахсий ўйин худуди муҳим аҳамиятга эга. Бу ўйинчи атрофидаги индивидуал макон бўлиб, унинг бутун жисмоний техник ва тактик элементлари, усуллари ва имкониятлари йиғиндисидан ташкил топади.
Майдон ўлчами.
Узунлиги 13.4 м, энига 5.18 м, тўр баландлиги 1.98 м
Котокни узатиш- 1-партияда қайси томон узатиши, ёки майдонча томонларидан бирини танлаб олиши мумкин. Ҳар бир партия ўнг кузатиш майдончасидан копток узатиш билан бошланади. Узатилган копток диоганал бўйлаб учиб бориб рақибнинг ўнг узатиш майдончасига тушмоғи керак.
Download 14,29 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish