Badan tarbiya sogʻliqni mustahkamlashga, odam organizmini uygʻun ravishda rivojlantirishga qaratilgan umumiy tarbiyaning uzviy qismi. Jamiyatdagi jismoniy madaniyat ahvolini bildiruvchi koʻrsatkichlardan biri. J. t



Download 1,69 Mb.
bet18/19
Sana29.05.2022
Hajmi1,69 Mb.
#616810
1   ...   11   12   13   14   15   16   17   18   19
Bog'liq
Jismoniy tarbiya qullanma

O'yinning texnikasi va taktikasi.


Zamonaviy basketbolda quyidagi o'yin rollari ajralib turadi: posbon himoyachi; otishma qo'riqchisi, kichik va og'ir hujumchilar, shuningdek, markaziy (yoki markaziy hujumchi).
Pochta qo‘riqchisini “playmeyker” yoki “dirijyor” deb ham atashadi. To'pga boshqa o'yinchilarga qaraganda ko'proq posbonlar egalik qiladi va butun jamoaning o'yinini boshqaradi. Ulardan maydonni mukammal ko'rish, filigri dribling va nozik paslar o'ynash talab etiladi. Hujumkor himoyachilar nafaqat o'z jamoasining hujumini boshlaydi, balki uni ko'pincha uzoqdan zarbalar bilan yakunlaydi. Hujumchilar odatda maydon chetidan, markazdan esa hujum qilishadi yaqin masofa. Markaz hujumchilari, qoida tariqasida, jamoaning eng baland bo'yli o'yinchilari bo'lib, ularning asosiy vazifasi o'zlarining va boshqalarning qalqoni ostida kurashishdir.
Markazning mavqei oxir-oqibat chinakam diniy maqomga ega bo'ldi. Dunyodagi eng kuchli maktablardan biri har doim Sovet markazi maktabi bo'lib, u dunyoga Otar Korkia, Yanis Krumins, Aleksandr Belov, Vladimir Tkachenko, Arvydas Sabonis va boshqalar kabi ajoyib o'yinchilarni taqdim etgan.
Ayni paytda basketbolda zarur bo'lsa, nafaqat o'z pozitsiyasida o'ynay oladigan ko'p qirrali ustalar juda qadrlanadi. "Jamoa o'yinchisi" tushunchasi ham juda muhim. Afsonaviy markazchi Bill Rassellning jamoaviy o'yinga sodiqligi Boston Seltiksni 11 ta NBA chempionligiga olib keldi. Uning azaliy raqibi Uilt Chemberlen (“Filadelfiya Uorriors”) sinfi bo‘yicha Rasselldan qolishmasdi, balki “jamoa uchun” emas, “o‘zi uchun” o‘ynashni afzal ko‘rdi va natijada faqat bir marta NBA chempioni bo‘ldi.
O'yin qanday rivojlanishiga qarab, murabbiy bir vaqtning o'zida odatiy taktik tartibga solishga o'zgartirishlar kiritishi mumkin ("sxema" 2-1-2 standart hisoblanadi): masalan, bir vaqtning o'zida ikkita yoki uchta markazni maydonga qo'ying. . Jamoa muvaffaqiyatini nafaqat futbolchilarning individual mahorati, balki to'g'ri taktika ham belgilaydi. Klassik misol- 1972 yilgi Olimpiya turnirining finali.O'z tarbiyalanuvchilari o'yin holati va jismoniy holati bo'yicha amerikalik basketbolchilardan past ekanligini tushunib, SSSR terma jamoasi bosh murabbiyi Vladimir Kondrashin himoya o'yinini qurib, "o'z basketbolini" yukladi. ” raqib haqida, bu oxir-oqibat Sovet jamoasiga muvaffaqiyat keltirdi.
Basketbolda zona va shaxsiy (shaxsiy) himoya farqlanadi. Birinchi holda, o'yinchilarning har biri o'ziga ajratilgan saytning hududida (zonasida) bo'lgan har qanday raqibga g'amxo'rlik qiladi. Da shaxsiy himoya har bir basketbolchi "o'z" o'yinchisiga g'amxo'rlik qiladi. Bosim deb ataladigan narsa juda samarali - faol mudofaa turi bo'lib, unda raqiblar nafaqat o'z qalqoni yaqinida, balki unga uzoqdan yaqinlashganda, ba'zan butun sayt bo'ylab qo'riqlanadi. Presslashdan maqsad raqibning to‘pni xotirjam o‘ynab, hujum qilishiga yo‘l qo‘ymaslikdir.
Zamonaviy basketbolda qalqon ostidagi kurash alohida ahamiyatga ega. Mashhur basketbol shiori: "Kim qalqonni yutgan bo'lsa, o'yinda g'alaba qozonadi" va basketbolchining o'yinining asosiy statistikalaridan biri - bu bitta o'yin yoki butun mavsum bo'ladimi - bu rebound va bloklar soni. .
O'yinchining individual mahorati ko'plab komponentlardan iborat. Dribling, ya'ni. dribling, shu jumladan vizual nazoratsiz, bu o'yinchiga saytdagi o'zgaruvchan vaziyatni bir zumda baholash imkonini beradi. Har xil hiyla qiladi raqibni yo'ldan ozdirish: to'pning aldamchi harakati, qo'llar, oyoqlar, butun tana, boshni aylantirish, qarash va hokazo. o'yin o'tish. Yashirin uzatma deb ataladigan narsa ayniqsa qadrlanadi - to'pni sherikga qaramasdan uzatish. Basketbol ustalarining arsenalidagi yana bir texnika - bu orqadan pas berish (to'pni orqada ushlab, o'yinchi uni boshi orqali sherigiga tashlaydi). tashlaydi basketbolda ular joydan ham, harakatda ham amalga oshiriladi. Ularning ko'p navlari bor: sakrab zarba berish, “ilgak” bilan uloqtirish (raqib savatining yon tomonida turgan o'yinchining qo'li xayoliy yoy bo'ylab harakatlanadi), yuqoridan savatga uloqtirish va hokazo. To'pga egalik qilish bilan birga. basketbolda texnika, to'psiz to'g'ri o'ynash qobiliyati juda muhimdir. .
Basketbol texnikasi o'nlab yillar davomida rivojlandi. Masalan, 19-asr oxirida. o'yinchilar ko'krakdan faqat ikkita qo'l bilan bir-biriga o'tishdi va otish xuddi shu tarzda yoki "o'z ostidan" amalga oshirildi. To'pni bir qo'l bilan uloqtirish kabi tabiiy ko'rinadigan texnika birinchi marta faqat 1930-yillarda qo'llanilgan va o'yinda haqiqiy inqilob qilgan.
Hujum qilishda vaqt chegarasi bo'lmaganida, basketbol juda sekin o'yin edi. Buni o'yinlarning "mikroskopik" natijalari ham tasdiqlaydi, ko'pincha har bir tomonda 15-20 ochkodan nariga o'tmaydi. O'tgan asrning boshlari va o'rtalarida basketbol to'pning bemalol yig'ilishi bilan ajralib turardi va jamoaning muvaffaqiyati ko'p jihatdan etakchi o'yinchilarning individual harakatlari bilan belgilanadi. Qoidaga ko'ra, bular eng baland sportchilar edi. Uzoq vaqt davomida basketbol faqat gigantlar sporti hisoblangan. Basketbolning sobiq va hozirgi "yulduzlari" orasida haqiqatan ham ular juda ko'p. Masalan, sovet basketboli tarixidagi eng uzun bo'yli sportchilar aql bovar qilmaydigan o'sishga ega edilar: Olmaota "Burevestnik" klubi futbolchisi Uvays Axtaevning bo'yi 238 sm, "Kuybishev Stroitel" jamoasida o'ynagan Aleksandr Sizonenko esa 239 sm edi. o'yin basketbolda "chaqaloqlar" deb ataladigan kichikroq o'yinchilarga sezilarli ta'sir ko'rsata boshladi. Ular juda harakatchan, chidamli va ajoyib reaktsiyaga ega. Mashhur Bob Kosi basketbol o'sishining etishmasligini filigri texnikasi bilan qopladi, mohir dribling va paslar uchun unga "basketbol maydonining Hudini" va "Chuqur sehrgar" laqablari berildi. Barcha davrlarning eng yaxshi basketbolchisi hisoblangan Maykl Jordan basketbol me'yorlari bo'yicha ham gigant emas: uning bo'yi "atigi" 198 sm.Shunga qaramay, u baland bo'yli raqiblar bilan teng kurashgan va o'zining bo'yi uchun "Ularning havosi" laqabini olgan. sayt bo'ylab aql bovar qilmaydigan "parvozlar".

"3 soniya qoidasi" qabul qilinishidan oldin hujum ko'pincha juda oddiy taktik sxema bo'yicha qurilgan: hujum qiluvchi jamoaning eng baland o'yinchisi raqib ringiga yaqin joyda joylashgan va nihoyat to'pni qabul qilib, yuborilgan. savatga. "3 soniya qoidasi"ning joriy etilishi basketbolchilarni hujumni rivojlantirishning boshqa variantlarini izlashga, o'rta va uzoq masofalarga zarbalardan faol foydalanishga majbur qildi. Hujumga 24 soniyalik cheklov va to‘pni orqa maydonga qaytarishga taqiq joriy etilishi bilan o‘yin sur’ati sezilarli darajada oshdi, to‘p uzatish o‘yini katta ahamiyatga ega bo‘ldi, o‘yinchilarning texnikasi va snayperlik sifatlari oshdi. bo'yidan kam bo'lmagan holda qadrlanadi.
Ba'zida hatto qoidalarga rioya qilmaslik ham taktika sifatida ishlatiladi. Misol uchun, o'yin oxirida mag'lub bo'lgan jamoa ataylab qoidalarni buzadi: rebound va keyingi mahoratli qarshi hujumlar tufayli hisobni o'z foydasiga o'zgartirishi mumkin. Xuddi shunday, hisobda yetakchilik qilayotgan jamoa o‘yin oxirida jarima zarbalarini rad etishi va to‘pni teginish chizig‘i orqasidan o‘yinga kiritishi mumkin (bunday “almashtirish” qoidaga ko‘ra ruxsat etiladi). Bu jamoaga vaqtni tejash va g'alabali hisobni saqlab qolish imkonini beradi.

Download 1,69 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   11   12   13   14   15   16   17   18   19




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish