Қайта тайёрлаш ва уларнинг малакасини ошириш

 
Позитив, конструктив фикр юритиш усуллари ва кўникмаларини 
эгаллаш
Келажакка қўрқувсиз қараш, бугунги кун билан яшаш учун, ўз 
муаммолари ва камчиликлари билан ―ўралашиб‖ қолмаслик учун позитив 
фикрлаш кўникмаларига эга бўлиш аҳамиятга эгадир. Ҳар бир воқеанинг 
салбий ва ижобий томонлари мавжуд ва буни ҳар бир инсоннинг ўзи 
баҳолайди. Турли вазиятларда биргина далил ҳам позитив , ҳам негатив талқин 

---

218 
қилинади. Бунда биринчи ўринда муаммонинг ижобий томонини 
кўриш самарали ҳисобланади. Агар фақатгина негатив ҳолатларни кўрадиган 
бўлсак, бу муаммонинг ечимини топиш ҳам қийинлашади. 
Амалий қисми:
инкирозли ҳолатларда олиб бориладиган психодиагностик 
ишлар ва психокоррекцион машғулотлар дастурини ишлаб чиқилади 
Ишдан намуна: 
Стресс психопрофилактикаси дастури
Дастурнинг ташкилий таъминоти 
1-босқич
Турли психодиагностик методлар (диагностика, психотерапевтик суҳбатлар, 
интервью, анкета усули, тест усули)ѐрдамида маълумотларни тўплаш ва таҳлил 
қилиш. 
2-босқич
Коррекцион машғулотлар –индивидуал, тренинг гуруҳида (амалиѐтчи 
психологлар учун), психотерапевтик маслаҳатлар, машғулотлар (психотерапевт 
учун) 
Дастурни амалга ошириш шартлари 
1.Ёш таркиби: 17-ѐш ўспиринлар 
2. Дастурни амалга ошириш вариативлиги: 
-индивидуал психркоррекцион дастур 
-гуруҳий тренинг дастури 
3. Ўтказиш даври: ўқув йили давомида; маслаҳатлар, диагностика. 
Машғулотларнинг давомийлиги- 1- академик соатдан 3,5 академик соатгача. 
4. Моддий-техник таъминот: аудиомагнитофон, мусиқа маркази, компакт-
дисклар, ватман, рангли қаламлар, фломастер. 
5. Дастурни амалга ошириш жойи-таълим-тарбия муассасалари. 
Дастур турли стресс-факторларнинг ўсмирларнинг шахсий ва психологик 
ривожланишига деструктив таъсири мавжудлигини намоѐн қилишга 
асосланган. Шунингдек, дастур стресс билан боғлиқ бўлган муаммоларнинг 
ечимига ѐрдам бериш, психологик қўллаб-қувватлашга қаратилган. 
Дастур турли типдаги стресснинг келиб чиқиши ва ривожланиши, 
хусусиятлари, стрессни бошидан кечираѐтгандаги ташвишлар тўғрисида 
билимларга эга бўлиш имконини беради.