9-son –to’plam dekabr 2021 pedagoglar uz 1

, 
дарслик, ҳуштак, секундомер, тўп, слайд, бошқотирмали 
саволлар, тарқатмалар, гимнастик тўшама, гимнастик скамейка, арғамчи. 
Дарснинг бориши:
1.Психологик иқлим яратиш. 
2.Дарс режаси 
3.Янги мавзу билан таништириш 
4.УРМ машқларни бажариш 
5.Дарснинг асосий қисмига ўтиш 
6.Тақдирлашдаги вазифа 
7.Уйга вазифа бериш 
Т/Р
Дарснинг бориши
 
Меъёр
Услубий 
кўрсатма
 
 
Тайёр
-лов 
қисм
10 -12 
дақиқ
а
Ўқувчиларни сафлантириш 
Навбатчи давоматини қабул қилиш. 
Саломлашиш. Ўқувчилар соғлигини 
сўраш. 
Дарс шиори: Фарзандлари соғлом 
юрт қудратли бўлур! 
Ўтилган мавзуни мустаҳкамлаш. 
Янги мавзуни баён қилиш. 
Қўл тўпи ўйинида тўпни ерга уриб 
юриш ва ҳаракатланиш, тўпни 
2 
дақиқа 
2-3 
Ҳамма бир 
хил овозда 
Ўтилган
мавзуни 
мутаҳкамл
ашда
савол, 
жавоб 

---

19-son 1 
–to’plam dekabr 2021
 
 
pedagoglar.uz
 
552
узатиш ва қабул қилиш. 
Бурилиш 
машқлари: 
ўнгга, 
чапга.орқага 
Юриш машқлари: эгилиб, чўнқайиб 
оёқ учларида, оёқ кафти,оёқнинг ён 
томонлари 
билан,оёқ 
товонларида,ярим 
ўтирган 
ҳолатда,тўлиқ ўтирган ҳолатда. 
Югуриш 
машқлари:Ўнг 
томон 
билан, чап томон билан,орқа билан 
қўллар орқада оёқларни қўллар 
учларига теккизиб югуриш. 
Сакраш 
машқлари,ўнг 
оёқда,чап 
оёқда 
Икки оёқда баланд-баланд сакраб 
югуриш, депсиниб югуриш. 
Доира бўйлаб У.Р.Машқлар бажариш 
Д.Ҳ Т.Т.Қўллар белда бошни ўнг 
томонга 1-2-3-4 марта айлантирамиз, 
4.Д.Ҳ1-2-3-4 марта чап томонга 
айлантирамиз 4 .Д.Ҳ 
Д.Ҳ оёқлар елка кенглигида қўллар 
елкада 1-2-3-4 олдинга айлантирамиз, 
1-2-3-4 орқага айлантирамиз 
Д.Ҳ Оёқлар елка кенглигида ўнг қўл 
белда, чап қўл юқорида 
дақиқа 
6-7 
дақиқа 
3-4 
марта 
3-4 
марта 
3-4 
марта 
3-4 
усулидан 
фойдалани
ш. 
Аниқ ва 
тушунарл
и тарзда 
эълон 
қилиш. 
Бурилиш 
машқлари
ни тўғри 
бажариш 
Юриш 
машқларн
и 
тўғри 
бажариш 
Қоматни 
сақлаб 
юриш 
югуриш 
машқлари
ни 
бажаришд
а оралиқ 

---