8. Mashg‘ulotlaringizni rang-barang bo‘lishiga
harakat qiling.
Mashg‘ulot turini o‘zgartirib tursangiz, charchog‘ingiz
chiqadi va mo‘ljaldagidan ko‘ra ko‘proq ishlarni bitirasiz.
Organizmingiz katta “yuk”larni ko‘tarishga qodir ekanligini
sеzasiz, mashg‘ulotlaringiz turli-tumanligi quvvat baxsh
etadi.
9. Diqqat bilan tinglashga o‘rganing.
O‘qituvchi dars tushuntirayotganda, do‘stlaringiz
bilan suhbatlashayotganingizda, rahbarlarning qarorlarini
tinglayotganingizda diqqatingizni jamlasangiz, jiddiy
xatolarni qilishingizga yo‘l bo‘lmaydi va ko‘p vaqtingizni
tеjaysiz.
Do'stlaringiz bilan baham: |