4-Amaliy mashg’ulot Stol tennis. Stol tennis o’ynini qoidalari Mashg’ulotning maqsadi

6. D.H. oyoqlar keng holatda, qo’llar belda. 

    1-2 gavdani o’ng oyoqqa egish. 

    3-4 gavdani chap oyoqqa egish. 

7.    D.H.  Tik  turgan  holatda,    qo’llar  yonda  .joyida  turib  ikkala  oyoqda  sakrash 

(sakraganda qarsak chaladi). 1- qatorga saflanish URMni bajarish: 

1. Tizzalarni bukib oldinga  ko’tarib yurish 

2. Oyoqlarni bukib  orqaga   ko’tarib yurish. 

3. Qo’llarni oldinga, orqaga aylantirish. 

4. Kiyik sakrash . 

 5. O’tirib yurish  

3.3. Asosiy qism:  

1. Stol tennis o’yin qoidalarini o’rgatish. 

2. Stol tennis sharini o’yinga kiritish va qabul qilish texnikasi 

 

---

 

15 

Tarixiy  ilmiy  maqolalarda  stol  tennisining  paydo  bo’lish  va  rivojlanish 

bosqichlarida  xar  xil  kelishmovchiliklar  va  qarama-qarshiliklar  mavjud.  Ba’zi 

birlari  bu  o’yin  Angliyada  desa  ba’zi  birlari  raketka  va  to’p  bilan  o’ynaladigan 

o’yinlarni Yaponiya yoki Kitayda deb boshorat qiladilar. 

Yaponiya  va  Kitay  tarixi  bunday  sportning  bo’lmaganligini  ko’rsatdi. 

Yevropa  mamlakatlarida  o’rta  asrlarda  to’p  bilan  o’ynaladigan  katta  tennis  va 

kichik  tennislarga  o’xshagan  o’yinlar  o’ynalganligi  to’g’risida  ma’lumotlar 

bo’lgan.  

O’zbekistonda  stol  tennisi  birinchi  bo’lib  1927  yillarda  Moskva  va 

S.Peterburgda  birinchi  chempionatlar  o’tkazilgan  yillarda  O’zbekistonda  tennis 

o’yini bo’yicha tanish bo’lmasdan balki xar xil musobaqalar o’tkazilib borilganligi 

ma’lum. 

Stol  tennisi  bo’yicha  to’garaklar  va  maxsus  klublar  o’zbekistonda  1923 

yillari  uyushtirilganligi  bo’lib  bunda  erkaklar  va  ayollar  o’rtasida  doimiy 

musobaqalar o’tkazilib borilgan.