4 – Маъруза: Саёхатда туристик турмушни ташкил килиш Режа

тиббий ёрдам бериш тадбирлари. 
Саёхатларни узок масофага, айникса, куп кунли муддатга мулжалланган 
холларда саёхат катнашчиларни саёхатдан олдин тиббий курикдан утиш ва 
саёхат учун рухсат олишлари талаб этилади. 
Узок муддатга мулжалланган укувчиларни мактаб ёки участка врач 
аввалдан кузатиб, назорат карточкаларига тегишли хулоса мунтазам ёзиб 
бориши лозим. 
Саёхат жараёнида шамоллаш ва хар-хил вактинча касалликларни олдини 
олиш ва тезкорлик билан уз вактида ёрдам курсатиш учун хар бир саёхат 
гурухларида махсус аптечкалар булиши керак. Бундан ташкари туристларни 
жисмоний тайёргар-ликларига караб юк бериш бу саёхат рахбарини бу 
борадаги назарий ва амалий тайёргарлигига катта богликдир. 
Саёхат жараёнида укувчиларни (саёхатчилар) касалланиши ва хар-хил 
шикаст-ланган холларда биринчи тиббий ёрдам курсатиш тартиб ва 
коидаларини билишлари, уни амалга куллашлари хар бир саёхат 
катнашчиларидан билишлари талаб килинади. 
Гулхан, овкат пиширишда жарохат олганда тезлик билан кийимларни 
ечиш сувга ботириш (кум билан ишкаш) нам докани ёки спирт босиш ва 
махаллий врачларга мурожаат килиш керак. 
Яраланиш, синиш ва чикиш холларида биринчи тиббий ёрдам курсатиш 
керак булади. 
Совук уриш ёки куёш нури урмасликнинг олдини олиш ва акс холда 
кунгилсиз ходиса содир булганда тезлик билан белгиланган тартибда ёрдам 
беришни билиш керак. 
Илон чаккан холда тезлик билан уша жойни суриб ташлаш ва туфлаб, 
жарохат жойини боглаш керак. 

---

Сувга чуккан ёки хушидан кетганларга тезлик билан ичидан сувни 
чикариш керак. Сунъий нафас олдириш форма ва усулларидан тезда ва аник 
фойдаланиш беморни енгиллаштиришга олиб келади. 
Хушидан кетган беморни олиб юриш, уларни машина ёки бошка 
транспорт-ларга чикиш усуллари ва эхтиёт чораларини туристлар албатта 
билишлари лозим.