30 Days: Change Your Habits, Change Your Life: a couple of Simple Steps Every Day to Create the Life You Want pdfdrive com

It’s time you accept something here: You are not perfect!
You never will be,
and - the best thing is - YOU DON’T HAVE TO BE! So once and for all stop
being so hard on yourself!
This is one of the top reasons that prevents people
from living a happy and fulfilled life. Did you know that a lot of the misery we
have in our life is because we subconsciously think we have to punish ourselves
for something? I’m glad I left the habit of exaggerated self-criticism and self-
punishment behind a long time ago. 
I’m just conscious that I’m doing the best
that I can at any time.
That doesn’t mean I don’t analyze the many mistakes I
made. If I can correct them I do; if I can’t correct them - I accept them, let go,
and promise myself not to repeat them, because I know 
it’s only a problem if I
keep repeating the same mistakes over and over again. 
Is that too difficult?
Do you want to know the magic recipe? It’s not for sale in any pharmacy and it’s
free! Ready?
1) Accept yourself as you are!
2) Forgive yourself! Love yourself!
3) Take extremely good care of yourself!
(
Chapter 73
) That’s it! Easy,
isn’t it? 
Start NOW!
 
Ask yourself the following questions:
In what areas of your life are you being
too hard on yourself?
What benefits do you get from being too hard on yourself?

---

Chapter 72: Be your authentic self
 
“We have to dare to be ourselves, however
frightening or strange that self may
prove to be.”
May Sarton
“To be yourself in a world that is constantly trying to make you
something else is
the greatest accomplishment.”
Ralph Waldo Emerson The most successful people are the ones who are
authentic. They are not playing any roles. They are who they are. What you see
is what you get! They know their strengths and their weaknesses. They have no
problem in being vulnerable and taking responsibility for their mistakes. Neither
do they fear judgment of others