3-mavzu: Harakat malakalarining tashkil etish qonuniyatlari

Harakat ko‘nikmalarini shakllantirishga e’tibor, ayniqsa, maktab kun tartibida olib boriladigan jismoniy sog‘lomlashtirish tadbirlari o‘yinlar, dars boshlanishidan oldin o‘tkaziladigan ertalabki gimnasdavomida amalga oshirilishi kerak. Katta tanaffuslarda o‘tkaziladigan harakatlilar, sayrlar, sinfdan tashqari olib boriladigan ommaviy tadbirlarning barchasi jismoniy sifatlar tarbiyalanishiga imkon yaratadi.

Harakat ko‘nikmalarini shakllantirishga e’tibor, ayniqsa, maktab kun tartibida olib boriladigan jismoniy sog‘lomlashtirish tadbirlari o‘yinlar, dars boshlanishidan oldin o‘tkaziladigan ertalabki gimnasdavomida amalga oshirilishi kerak. Katta tanaffuslarda o‘tkaziladigan harakatlilar, sayrlar, sinfdan tashqari olib boriladigan ommaviy tadbirlarning barchasi jismoniy sifatlar tarbiyalanishiga imkon yaratadi.

Har bir jismoniy sifat uchun alohida o‘ziga xos mashqlar majmuasi tanlanadi va maxsus usulda bajartiriladi. Jismoniy tarbiyaga xos bo‘lgan ko‘p qirrali vazifalarning barchasi harakatni bajara olish (qila olish) va harakat malakasining shakllanishiga bog‘liqdir.

Har bir jismoniy sifat uchun alohida o‘ziga xos mashqlar majmuasi tanlanadi va maxsus usulda bajartiriladi. Jismoniy tarbiyaga xos bo‘lgan ko‘p qirrali vazifalarning barchasi harakatni bajara olish (qila olish) va harakat malakasining shakllanishiga bog‘liqdir.

Bu jarayonga xos qonuniyatlarni bilish harakat faoliyatlarini o‘qitishning barcha etaplaridagi mazmunni to‘g‘ri va ratsional bo‘lishini, harakat faoliyatlarini egalashdagi notekisliklarga barham beradi va ta’lim variatsiyasini(o’zgaruvchanlik) yo‘lga qo‘yish uchun imkoniyat yaratadi, darslar tizimini nisbatan talab darajasida tuzish, tayyorlov va yo‘llanma beruvchi mashqlardan samarali foydalanib malakaning ijobiy va salbiy ko‘chishini ta’minlaydi.

Bu jarayonga xos qonuniyatlarni bilish harakat faoliyatlarini o‘qitishning barcha etaplaridagi mazmunni to‘g‘ri va ratsional bo‘lishini, harakat faoliyatlarini egalashdagi notekisliklarga barham beradi va ta’lim variatsiyasini(o’zgaruvchanlik) yo‘lga qo‘yish uchun imkoniyat yaratadi, darslar tizimini nisbatan talab darajasida tuzish, tayyorlov va yo‘llanma beruvchi mashqlardan samarali foydalanib malakaning ijobiy va salbiy ko‘chishini ta’minlaydi.