3-Mavzu: Belbog`li kurashning rivojlanish tarixi


Hozirgi vaqtda basketbol o`quvchi va yoshlarning sevimli o`yini bo`lib, o`quvchilarni jismoniy tarbiyalashda asosiy visitalardan biri sifatida tan olingan



Download 27,73 Kb.
bet13/14
Sana01.01.2022
Hajmi27,73 Kb.
#296576
1   ...   6   7   8   9   10   11   12   13   14
Bog'liq
3-Mavzu Belbog`li kurashning rivojlanish tarixi

Hozirgi vaqtda basketbol o`quvchi va yoshlarning sevimli o`yini bo`lib, o`quvchilarni jismoniy tarbiyalashda asosiy visitalardan biri sifatida tan olingan.

Bolalar va o`smirlar organizimining umumiy rivojlanish kompleksida basketbil o`yini muhim ahamiyatga ega ekanligini hisobga olib, uni ota-onalar orasida har tomonlama targ`ib qilish kerak. O`yin maydonlarining tuzilishi murakkab emas, shuning uchun ota-onalar va bolalarning o`zlari bilan bigalikda bunday maydoncha barpo etish mumkin.

Basketbol o`ynagandan tashqari, bunday maydonchalarda ota-onalr bolalari bilan turli estafetalar o`tkazishni, komanda xarakterida to`siqlar maydonidan o`tishni tashkil etish mumkin.

Kurashning hamma turlari bilan shug`ullanuvchi o`smirlarning asosiy mashg`ulotlari oralig`ida, faol dam olishga o`tishlari uchun ularga to`shakda ikki komanda bo`lib kurashchilar rebgisini o`tkazish tavsiya etiladi. Buning uchun kengligi bir metr bo`lgan oddiy darvoza tayyorlanadi. Ikki komandaning hamma o`yinchilari o`yinni maydoncha bo`ylab tizzalab o`tkazadilar. Bunda 2-3 kg og`irlikdagi to`ldirma to`pdan foydalaniladi. To`pni teppalatib oshirishga, hujum qilishga va to`pni tortib olishga ruxsat beriladi. O`yin vaqtida bir taym-o`n minut 2 minutlik tanaffus bilan 2-3 taym o`ynaladi.


Download 27,73 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   6   7   8   9   10   11   12   13   14




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish