2 “Suzish va uni o„qitish metodikasi”



Download 4,4 Mb.
Pdf ko'rish
bet45/149
Sana29.01.2022
Hajmi4,4 Mb.
#417559
1   ...   41   42   43   44   45   46   47   48   ...   149
Bog'liq
suzish-mazhmuasi-2019 (1)

 
 
 
 
 
5 ilova 
Suzishga urgatish texnikasi 
Bu kuyidagi mashklarga bo‗linadi: 
a) oyoq va nafas olish harakatlariga o‗rgatish, oyoq harakatlarini nafas olishni 
moslashtirish. 
b) qo‗l harakatlariga va nafas olishni moslashtirish. 
v) mashklarga to‗lig‗icha o‗rgatish uchun mashg‗ulotlar. . Maxsus mashklar - snortcha suzish,
suzish usulini takomillashtirishda xatolarni to‗shrlash yo‗lida va suzish texnikasnni biroz yaxshiroq
variantlarini o‗zlashtirish uchun qo‗llaniladi. 
- Suzishga o‗rgatish shakli va usullari - suzishga o‗rgatishning 3 ta shakli mavjud: 1. guruhlab; 2 
yakka holda va guruxdarni jamlagan holda. 
- I 
-
shaklida shug‗ullanuvchilar guruh bilan bir xilda 
o‗rgatiladi. 
- II - shaklda suzishni bilmaydiganlar bilan ko‗proq 
shugullaniladi. 
- III - shaklga yondoshuv maktabda, o‗quv maskani va suzish to‗garaklarida mashgulotlar olib 
borishning asosiy shakli hisoblanadi 
7-ilova 


44 

Download 4,4 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   41   42   43   44   45   46   47   48   ...   149




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish