Asosiy qism. 25-28 min.
3-NAZORAT ISHI
4x10 mokkisimon yugurishni natijaga topshirish.
Quvnoq o’yin
|
10-12 daq
10-12 daq
|
|
Yakunlov qismi 3-5 minut
|
Qayta saflanish
Tiklanish, nafas rostlovchi mashq bajarish
O’quvchilarga o’tilgan dars yakuni haqida qisqacha maolumot berish, ularni baholash.
Darsni yakunlash. Hayrlashish. Umumiy saf maydonidan chiqib ketish.
|
3-5 minut
|
O’kuvchilarni ragbatlantirish,yutuq va kamchiliklarini ko’rsatib o’tish,xayrlashish.
|
26-27 dars
Mavzu: Harakatli o’yinlari. a) Saf mashqlari; b) “To’pni oyoqlar orasidan uzatish”, “Bo’sh joy” harakatli o’yinlari.
Darsning maqsadi:
1. O’quvchilarga milliy va sport o’yinlarni o’rgatish. O’quvchilarni voleybol o’yiniga bo’lgan qiziqishlarini oshirish, vatanparvarlik, mexnatsevarlik ruxida tarbiyalash maxoratlarini oshirib borish.
O’tish joyi: Sport maydoni,Sport zal.
Kerakli jixozlar: Bo’r,hushtak,sekundomer. To’plar.
Do'stlaringiz bilan baham: |