O’IBDO’: ______________________
5-6 soat
Mavzu: Yengil atletika. a) Bir ketma-ket qatordan ikki qatorga saflanish va orani ochishni o’rganish; b) Tennis to’pini joydan turib uzoqqa va aniq uloqtirish; v) Tennis to’pini 2-3 qadam tashlab uloqtirish; d) 3x10 metrga mokkisimon yugurish.
Maqsad: O’quvchilarni jismoniy sifatlarini, chidamlilik va tezkorlikni rivojlantirish.
chidamlilikni oshirishga qaratilgan mashqlarni mustaqil bajarish qoidalarini bilish va ularga amal qilishni o’rgatish.
Dars jihozi: Sekundamer, xushtak va to’plar.
O’tish joyi: Sport zali, maydon.
Sana: ___________________ Sinf: 2-_____sinf
Do'stlaringiz bilan baham: |