13 осколков личности. Книга сильных

Самообразование
Самое важное в самообразовании – это отсутствие невежества и
расширение мышления.
1. Читайте каждый день книги или блоги, которые вас развивают, а не
развлекают. К примеру, я прочитываю не меньше 50 книг в год. Это
классика, проза, бизнес-книги или книге о спорте.
2. Учите иностранный язык, желательно английский. Даже если он
вам никогда в жизни не пригодится… Эй, ты в какой сфере существуешь?
Английский знать ты обязан! Если и так знаешь, то улучшай каждый день.
3. Задавайте вопросы. Каждый день мы сталкиваемся со стеной
невежества. Спрашивайте экспертов, блогеров, знаменитых людей, тех

---

своих знакомых, которые асы в своем деле. На крайний случай – 
Google
.
4. Не забывайте про творчество и творите каждый день. Смотрите на
привычные вещи по-разному, глазами других людей. Пусть это будет ваше
хобби.
5. Совершенствуйтесь в вашей профессии, сделайте упор на
профессионализм. Старайтесь стать лучшим в вашей нише/должности/
карьере.
Личная сила
1. Старайтесь проснуться во сне. Осознанные сновидения можно
увидеть только тогда, когда каждый день, засыпая, будешь напоминать себе,
что ты хочешь их увидеть.
2. Осознавайте свое тело, чувствуйте его и обращайте внимание на
свои эмоции. Как только начинает играть какая-либо эмоция – просто
наблюдайте за ней, наслаждайтесь тем, что вы еще живы.
3. Осознавайте свои мысли. О чем вы думали в последнюю минуту?
Почему именно такие мысли были в вашей голове? Старайтесь заставить
мысль работать на вас.
4. Используйте негативные эмоции правильно. Например, в гневе
лучше не кричать на людей, а заниматься спортом, гнев придает взрывную
силу телу, при этом можно развивать мышцы. Уныние – это анализ своей
жизни. А зависть мотивирует быстрее достигать своих целей. (На этом
тоже особый упор.)
5. Помните о том, что вы не бессмертны, и чувствуйте, как тикают
секунды вашей жизни. Цените каждое мгновение. Смотрите на часы не
только для того, чтобы узнать, сколько сейчас времени. Смотрите на часы и
для того, чтобы помнить о ходе времени.
6. Бросайте вызов комфорту. Необходимо знать, что возможности
скрываются там, где дискомфорт.