1 Значение, задачи и история предмета «Возрастная физиология и гигиена».

Возрастные особенности функции скелетных мышц. Морфоло­гический субстрат сократительного акта формируется на ранних стадиях онтогенеза. Скелетные мышцы уже к семи неделям вну­триутробного развития способны сокращаться, а к 12 неделям возникают элементарные рефлекторные движения в ответ на меха­нические раздражения. В 12 недель плод может сжимать кисть в кулак.
Сокращение в эмбриональный период развития носит тони­ческий характер: оно медленно нарастает и затем длительно удер­живается на одном уровне. Такой характер реакции обусловли­вается содержанием в мышце большого количества волокон типа «красных».
Процесс возбуждения мышечного волокна, предшествующий его сокращению, приобретает характеристики, свойственные мышцам взрослых, не сразу. У детей мембранный потенциал и ПД отличаются по своим характеристикам от таковых у взрослых. Увеличение содержания ионов внутриклеточного калия происходит до 9 лет. Поскольку ионы к определяют величину мембранного потенциала покоя, значение ее в течение первых 9 лет жизни у детей меньше, чем у взрослых.
Полное функциональное созревание мышц происходит на позд­них этапах развития. Электровозбудимость мышц детей в эмбри­ональный период и в первые месяцы постнатального развития меньше, чем у взрослых, т. е. порог раздражения более высокий. Хронаксия скелетных мышц тем больше, чем меньше возраст ре­бенка. Величина хронаксии мышц новорожденных превосходит хронаксию мышц взрослых в 1,5—10 раз. Величина хронаксии, характерная для мышц взрослых, устанавливается к 10—17 годам. Для разных мышц эти сроки оказываются неодинаковыми (табл. 13). Так, хронаксия двуглавой мышцы у подростков 14— 19 лет больше чем у взрослых, а хронаксия общего сгибателя пальцев равна хронаксии взрослых (Л. В. Латманизова).
Меняется с возрастом и отношение хронаксии сгибателей к хро­наксии разгибателей. У взрослого оно равно 1:2. У новорожден­ных величины хронаксии сгибателей и разгибателей отличаются очень мало, а иногда хронаксия сгибателей оказывается даже больше хронаксии разгибателей. Соотношение этих величин, ха­рактерное для взрослых, устанавливается после 10 лет.
Большая величина хронаксии у детей по сравнению с величиной ее у взрослых служит косвенным свидетельством меньшей ско­рости и интенсивности протекания у них процессов, которые вызы­вают деполяризацию мембраны мышечного волокна до критиче­ского уровня.
Чем меньше возраст детей, тем меньше величина лабильности их мышечных волокон. Отсюда следует, что длительность процессов реполяризации с возрастом увеличивается.
Созревание волоконодной и той же мышцы происходит неодно­временно. Часть волокон имеет лабильность, характерную для мышц взрослых уже в возрасте 10—13 лет, а лабильность других волокон продолжает увеличиваться вплоть до 14—15 лет.
Прямые определения длительности ПД в отдельных волокнах мышцы показали, что величина его в возрасте 14 лет составляет 5,7 см против 2 см у взрослых. С возрастом увеличивается мышеч­ная сила за счет роста диаметра мышечных волокон и их числа.
Для разных мышц наибольшая величина их силы отмечается в разном возрасте. Большинство мышц верхней конечности и шеи достигает наибольшей силы к 20—30 годам. В то же время сила мышц, разгибающих туловище, становится максимальной к 16 го­дам. Разница между силами мышц-сгибателей и мышц-разгиба­телей увеличивается с возрастом.
Характеристикой функционального созревания мышц служит мышечная выносливость. В дошкольном и младшем школьном возрасте происходит наибольшее по сравнению с другими воз­растами увеличение выносливости. Однако даже в 16—19 лет ее величина составляет лишь 85% от выносливости взрослого.
Изучение характера электрической активности мышцы при произвольных максимальных ее напряжениях позволило считать, что меньшая способность детей сохранять максимальную величину статического усилия зависит от быстро развивающегося у них процесса ^синхронизации работы мышечных волокон. Чем меньше возраст, тем меньшее время может сохраняться одновременное возбуждение волокон мышцы и тем быстрее в ней наступает утом­ление.
Морфологическое и функциональное созревание опорно-двига­тельного аппарата зависит от очень многих факторов: наследствен­ных, условий жизни, питания, двигательной активности. Правиль­но организованные занятия физической культурой и спортом спо­собствуют формированию как костной, так и мышечной системы. Под влиянием этих занятий увеличивается диаметр мышечных во­локон, растет их число, более совершенными становятся коорди­национные отношения между мышцами-антагонистами. Однако следует помнить, что мышечная деятельность вызывает у детей по сравнению со взрослыми значительно большие изменения в деятель­ности всех их органов, что требует дифференцированного подхода к организации всякого рода занятий физкультурой с детьми раз­личного возраста.