1 mavzu: Gandibol o’yinida harakatlanish texnikasini o’rgatish (yugurish) Topshiriq

---

1 MAVZU: Gandibol o’yinida harakatlanish texnikasini o’rgatish (yugurish)
 
 
Topshiriq. 
 
1.
Qo’l to’pida yugurish harakatlari texnikasini bajarish.
2.
Qo’l to’pi maydonida oldinga va orqaga yugurish texnikalarini o’rganish va 
bajarish. 
3.
Qo’l to’pida oyoq uchida va oyoqni to’la bosib yugurish texnikasini o’rganish va 
uni bajarish. 
 
Reja: 
 
1.
Qo’l to’pida yugurish harakatlari texnikasi.
2.
Qo’l to’pi maydonida oldinga va orqaga yugurish texnikasi. 
3.
Qo’l to’pida oyoq uchida va oyoqni to’la bosib yugurish texnikasi. 
 
Darsning o’quv va tarbiyaviy maqsadi: Gandibol o’yinida harakatlanish texnikasini 
o’rgatish (yugurish) 
nazarda tutiladi. 
 
Dars o’tish vositalari: 
Sport zal yoki Qo’l to’pii maydoni, hushtak, Qo’l to’pi 
koptoklari, darslik va qo’llanmalar, ko’rgazmali vositalar, mustaqil topshiriq savollari.
 
Dars o’tish usullari: 
so’z,
 
amaliy, ko’rsatmalilik, takroriy, o’yin, musobaqa, 
savol-javoblar.
 
Darsning mazmuni: 
Gandibol o’yinida harakatlanish texnikasini o’rgatish 
(yugurish) o’rgatish uslubiyati 
Darsning xronologik xaritasi
№ Tadbirlar nomi 
Ajratilgan vaqt, minut 
1. Tashkiliy qism 
2 
2. Yangi mavzuni bayoni, umumrivojlantiruvchi mashqlarni 
bajarish 
15 
3. Mavzu bo’yicha qo’yilgan vazifalarni amalga oshirish, 
yoritish 
55 
4. Savol – javoblar (sinov savollari) 
4 
5. Xulosalash va baholash 
2 
6. Uyga vazifa 
2 
Har bir dars mazmuniga qarab ushbu vaqt taqsimotida ba’zi o’zgarishlar bo’lishi 
mumkin.