1-класс физическое воспитание 33часа

Download 239,49 Kb.

bet	4/24
Sana	26.02.2022
Hajmi	239,49 Kb.
	#469775

1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... 24

Bog'liq
2 5215349135078593369

Урок	Тема	Кол-во часов	Дата	Домашнее задание
Примечание	Тема	Кол-во часов	Дата
Примечание
1-урок	Подвижные игры , теория : что такое закаливание. Практика : строевые упражнения,игры «день ночь», «вызов по номеру».	1
2- урок	Подвижные игры , практика : строевые упражнения,игры «день ночь», «вызов по номеру».	1
3- урок	Подвижные игры , теория : правила техники безопасности на уроках физкультуры. Практика : игры «борьба за мяч», «все по местам».	1
4- урок	Подвижные игры , практика : игры «борьба за мяч», «все по местам».(повторение)	1
5- урок	Лёгкая атлетика , теория : техника безопасности на уроках лёгкой атлетики. Практика : СБУ , обучение низкому старту, бег 30 м.	1
6- урок	Лёгкая атлетика , теория : Порядок выполнения упражнений с дисциплиной и скоростью . Практика : бег 30метров (учебный норматив), прыжки в длину с места.	1
7- урок	Лёгкая атлетика , практика : прыжки в длину с места(учебный норматив) , как правильно держать эстафетную палку и ее передача партнёру,эстафетный бег 4х30м.	1
8- урок	Лёгкая атлетика , практика : метание теннисного мяча ( учебный норматив) , бег 400-600метров(обучить правильно дышать во время бега).	1
9- урок	Подвижные игры , практика : “подачи” , “Запрещенное движение”.	1
10- урок	Подвижные игры , практика : “подачи” , “Запрещенное движение”.	1
11- урок	Подвижные игры , практика : игры “олимпийский глобус”, “лес, болото , море”	1
12- урок	Подвижные игры , практика : игры “олимпийский глобус”, “лес, болото , море”	1
13- урок	Подвижные игры , практика : игры Большая эстафета по кругу, «быстро бери бросай».	1
14- урок	Подвижные игры , практика : игры Большая эстафета по кругу, «быстро бери бросай».	1
15- урок	Подвижные игры , практика : эстафеты с инвентарём.	1
16- урок	Подвижные игры , практика : эстафеты с инвентарём.	1

3-класс
2-полугодие

№	3-класс	2-полугодие (18часов)
		Неделя
		17	18	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31	32	33	34
1.	Теория	В процессе урока
2.	Гимнастика	+	+	+	+	+	+	+	+
3.	Лёгкая атлетика									+	+	+	+
4.	Подвижные игры													+	+
5	Футбол															+	+
6	Шахматы																	+		+

Урок	Тема	Кол-во часов	Дата	Домашнее задание	Примечание
Урок	Тема	Кол-во часов	Дата		Примечание
17-урок	Гимнастика , теория : техника безопасности на уроках гимнастики. Практика : строевые упражнения (перестроения с 1 шеренги в 2 , 3 шеренги и обратно в 1 шеренгу) , опорный прыжок через гимнастического “козла”, ОРУ.	1
18- урок	Гимнастика , практика : строевые упражнения(перестроения с 1 шеренги в 2 , 3 шеренги и обратно в 1 шеренгу) , опорный прыжок через гимнастического “козла”, ОРУ.	1
19- урок	Гимнастика , теория : правила гигиены перед приёмом пищи Практика : опорный прыжки на гимнастической скамейке , вис 30секунд на гимнастической лестнице на руках.	1
20- урок	Гимнастика , практика : лазание перелазание по гимнастической скамейке под наклоном, вис 30секунд на гимнастической лестнице на руках.	1
21- урок	Гимнастика , практика : висы и упоры вис на руках на гимнастической лестнице подтянуть колени к груди. Подтягивание на высоком турнике(мальчики), сгибание и разгибание рук в упоре от скамейки (девочки) учебный норматив.	1
22- урок	Гимнастика , практика : упражнения на равновесие, акробатика кувырок вперёд и назад;	1
23- урок	Гимнастика , практика : акробатика кувырок вперёд и назад; упражнения “свечка”, “мостик”.	1
24- урок	Гимнастика , практика : 2 кувырка вперёд подряд упражнения “свечка”, “мостик” (оценить технику выполнения упражнени)	1
25- урок	Лёгкая атлетика , практика : СБУ обучение бега с низкого старта, бег 30, 60 метров с низкого старта (учебный норматив), прыжки в длину с места.	1
26- урок	Лёгкая атлетика , теория : оздоровительное действие ОРУ Практика : прыжки в длину с места, прыжки в длину с разбега, челночный бег 3х10 метров.(учебный норматив)	1
27- урок	Лёгкая атлетика , практика ; прыжки в длину с места, прыжки в длину с разбега. (учебный норматив),.метание теннисного мяча в цель и на дальность.	1
28- урок	Лёгкая атлетика , практика ; метание теннисного мяча на дальность (учебный норматив), бег 400-600 метров (обучить правильно дышать во время бега)	1
29- урок	Подвижные игры , теория : оздоровительное действие ОРУ практика : игра “Защита замка” , беговые эстафеты.	1
30- урок	Подвижные игры , теория : оздоровительное действие ОРУ практика : игра “Защита замка” , беговые эстафеты с инвентарем.	1
31- урок	Футбол , практика : обучение ведению футбольного мяча, введение мяча в игру с аута ,удары на точность.	1
32- урок	Футбол ,теория : правила футбола практика : обучение ведению футбольного мяча, введение мяча в игру с аута ,удары на точность.	1
33- урок	Шахматы . рассказать о шахматной доске, фигурах, как “ходит” каждая шахматная фигура.	1
34-урок	Шахматы . рассказать о шахматной доске, фигурах, как “ходит” каждая шахматная фигура. Игра шахматы.	1

4 -класс
Физическое воспитание 34 часа

№

Download 239,49 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham: