1-класс физическое воспитание 33часа

Волейбол , теория : правила игры в волейбол Практика: техника приема мяча с низу , техника обучения нижней передачи мяча	1
22-урок	Волейбол, практика : техника выполнения верхней передачи мяча двумя руками , передача мяча над головой	1
23-урок	Волейбол , теория : размеры волейбольной площадки , история волейбольного мяча Практика: тактика атаки , прием и передача мяча сверху двумя руками	1
24-урок	Волейбол, практика : точная передача двумя руками сверху партнеру	1
25-урок	Волейбол , теория : личная гигиена Практика: тактика защиты (блок), зонная защита, игра волейбол.	1
26-урок	Баскетбол , теория : правила игры баскетбол Практика: техника безопасности , во время игры баскетбол , ведение мяча (левой и правой руками)	1
27-урок	Баскетбол , теория : обманные движения в баскетболе Практика: техника приема и передачи мяча игры баскетбола	1
28-урок	Баскетбол , теория : правила игры баскетбол Практика : строевые упражнения , прием и передача мяча в прыжке	1
29-урок	Баскетбол , теория : судейская практика Практика: броски в кольцо с двух рук , упражнение «Восьмерка»	1
30-урок	Баскетбол , теория : техника безопасности во время выполнения физических упражнений Практика: упражнение на развитие физических качеств ловкости и скорости , обучение техники броска двумя руками в кольцо	1
31-урок	Баскетбол , теория : место физических упражнений в мире Практика: ведение мяча с броском в кольцо в прыжке , игра баскетбол	1
32- урок	Баскетбол, практика : обучение штрафным броскам от плеча и от головы	1

III-четверть

№	7-класс	3-четверть (20 часов)
		33	34	35	36	37	38	39	40	41	42	43	44	45	46	47	48	49	50	51	52
1.	Теория	В процессе урока
2.	гимнастика			+	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+
3.	Лёгкая атлетика
4.	Спортивные игры
5.	Футбол														+	+	+	+	+	+	+
6.	Кураш
7.	Шахматы	+	+

Урок	Тема	Кол-во часов	Дата	Домашнее задание	Примечание
33-34- урок	Шахматы , теория : история шахмат Практика: правила дебюта, учебная игра, развите навыков игры.	2
35- урок	Гимнастика , теория : упражнения на развитие гибкости Практика: строевые упражнения , обучение лазанию по канату	1
36- урок	Гимнастика , теория : развитие физических качеств Практика: лазание по канату в три приёма, сгибание и разгибание рук в упоре от пола и от гимнастической скамейки	1
37- урок	Гимнастика , теория : что такое ОРУ, СБУ и ОФП. Практика: упражнения в висе на высоком и низком турнике , опорный прыжок	1
38- урок	Гимнастика , практика: ОРУ, опорный прыжок, прыжки со скакалкой	1
39- урок	Гимнастика , практика: упражнения на равновесие на гимнастическом бревне	1
40-41- урок	Гимнастика , теория : виды гимнастики Практика: ОРУ, акробатические упражнения- кувырок вперёд и назад , «свечка», «мостик»	2
42- урок	Гимнастика , практика: упражнения «свечка», «мостик», «ласточка»	1
43-dars	Гимнастика , практика: упражнения кувырок вперёд и назад
44- урок	.Гимнастика , практика: сгибание и разгибание рук в упоре от пола и от гимнастической скамейки	1
45- урок	Гимнастика , практика: пражнения «свечка», «мостик», «ласточка»	1
46- урок	Кураш , теория : развитие борьбы кураш в Узбекистане Практика: упражнения для повышения ОФП курашистов	1
47- урок	Кураш , практика: техника и тактика кураша, обучение броску «селпиш»	1
48- урок	Кураш , теория : место борьбы кураш в мире Практика: развитие физических качеств необходимые курашистам, техника контрприёмов	1
49- урок	Кураш , практика: обучение технике защиты, обучение броску с боковой подсечкой	1
50- урок	Кураш , теория : правила ухода за телом Практика: обучение приёмам «ёнбош»,захвату, контрприёму, «чиль».	1
51- урок	Кураш , теория : физкультура и спорт Практика: развитие физических качеств борцов, знание правил кураша, проведение соревнований по курашу	1
52- урок	Кураш , практика: знание правил кураша, проведение соревнований по курашу	1

IV-четверть

№	7-класс	4-четверть (16 часов)
		53	54	55	56	57	58	59	60	61	62	63	64	65	66	67	68
1.	Теория	В процессе урока
2.	Гимнастика
3.	Лёгкая атлетика		+	+	+	+	+	+	+
4.	Спортивные игры
5.	Футбол									+	+	+	+	+	+	+	+
6.	Кураш	+