1-ilova o‘zbekiston respublikasi maktabgacha ta’lim vazirligi

4. «Oyoqlar yuqoriga» D.H. erda o‘tirgan holda, qo‘llar orqada tirgak sifatida B.1. oyoqlarni egmagan holda ko‘tarish 2. D.H.	6 - 8 marta
O‘rtacha
5. «Arg‘imchoq» D.H. chalqanchasiga yotib, oyoqlar tizzasida bukilgan, qo‘llar pastga tushirilgan. B.1. oyoqlarni qo‘llar bilan ushlang, chalqancha orqaga-oldinga dumalash 2. D.H.	6 - 8 marta	O‘rtacha
6. «Prujina va o‘tirib turish» D.H. oyoqlar tovon kengligida, qo‘llar belda B.1.yarimo‘tirish 2,4. D.H. 3. yarimo‘tirish, qo‘llarni oldinga cho‘zish	6 - 8 marta	O‘rtacha
7. «YUlduzcha» sakrashlar. D.H. oyoqlar birga, qo‘llar pastda B.1. sakrab oyoqlar orasini ochish, qo‘llarni yonga ochish	6 - 8 marta	O‘rtacha
8. «Ravon nafas ol» D.H. A.T. qo‘llar pastda B.1. qo‘llarni yon tarafdan tepaga ko‘taring, nafas oling 2. D.H.	6 - 8 marta	O‘rtacha
YAKUNIY QISM	YAkunlovchi yurish.	1 daq.	Sekin

O ktyabrning 3-4 - haftasi uchun (sakrog‘ich bilan)