1. Futbolchining majburiy ekipirovkasi (kiyim-boshi) nimalardan tashkil topgan bo‘lishi kerak?

#Bir tekis tarbiyalash usuli qanday izohlanadi?
+Uzoq vaqt davomidagi va bir xil shiddatdagi jismoniy mashqlarni uzluksiz bajarish .
Xarakatni mustaqil qismlari elementlarga bo‘lib o‘rgatish va keyinchalik yaxlit xarakat sifatida o‘zlashtirish.
Mashqni bajarish vaqtida ta'sir etuvchi omillarni o‘zgarishi.
Ma'lum dam olish vaqtlari bilan mashqni ko‘p bora takroriy seriyali bajarish .
#Interval usuli nima?
+Ma'lum dam olish vaqtlari bilan mashqni ko‘p bora takroriy seriyali bajarish .
Mashqni bajarish vaqtida ta'sir etuvchi omillarni o‘zgarishi
Xarakatani mustaqil qismlari elementlarga bo‘lib o‘rgatish va keyinchalik yaxlit xarakat sifatida o‘zlashtirish
Uzoq vaqt davomidagi va bir xil shiddatdagi jismoniy mashqlarni uzluksiz bajarish
#Mashqlarni qismlarga bo‘lib o‘rgatish usuli nimani nazarda tutadi?
+Xarakatani mustaqil qismlari elementlarga bo‘lib o‘rgatish va keyinchalik yaxlit xarakat sifatida o‘zlashtirish.
Ma'lum dam olish vaqtlari bilan mashqni ko‘p bora takroriy seriyali bajarish
Uzoq vaqt davomidagi va bir xil shiddatdagi jismoniy mashqlarni uzluksiz bajarish
Mashqni bajarish vaqtida ta'sir etuvchi omillarni o‘zgarishi
#Mashqni bajarish vaqtida ta'sir etuvchi omillarni o‘ynaltirilgan o‘zgartirilishini qaysi usul aniqlaydi?
+o‘zgaruvchan usul
bir tekis tarbiyalash usuli
interval usul
musobaqa usuli
#Futbolchilarni mashg‘ulotida qo‘lllaniladigan mashqlar necha guruxga bo‘linadi?
+3
6
2
4
#Futbol mashg‘ulotida, asosiy mashq turlari qaysi qatorda to‘g‘ri ko‘rsatilgan?
+harakat sifatlarni rivojlantiruvchi umumiy va maxsus mashqlar, to‘pni olib yurish texnikasini o‘rganish va takomillashtirish, taktik usul, kombinatsiya va o‘yin tizimlarni o‘rganish va takomillashtirish
Jismoniy tayyorgarliklarni rivojlantirish, texnikani o‘rganish va takomillashtirish, ish qobiliyatini oshirish orqali futbolchilarni tayyorlash.
Futbolchilarni izchillik bilan tezkor tayyorlash
Futbol o‘yinida barcha xarakatlarni o‘z ichiga oladigan, to‘p bilan bajariladigan barcha mashqlar