№1 – mavzu: “Chaqiruvga qadar boshlang‘ich tayyorgarlik” fanining maqsadi va vazifalari, bugungi kundagi ahamiyati

usullarini o`rganish. 2 soat.

Amaliy. Qo`l bilan to`g`ridan, yon tarafdan, tepadan zarba berish va oyoq bilan to`g`ridan, yuqoridan yon tarafdan pastdan zarba berish usullarini o`rganish va mashq qilish. Qo`l va oyoq bilan beriladigan zarbalardan himoyalanish usallarini o`rganish va mashq qilish. Og`ritish usullarini bajarishni o`rgatish va mashq qilish: raqibga oldidan va orqasidan kelib qo`lini orqasiga qayirish, raqibni qo`lini ichkariga va tashqariga burash hamda tepada tugun qilish

1. Ta`lim berish texnologiyasi modeli

Mashg`ulot vaqti talabalar soni	Talabalar soni
Mashg`ulot shakli	Amaliy
Ma`ruza rejasi	1. Qo`l bilan to`g`ridan, yon tarafdan, tepadan zarba berish va oyoq bilan to`g`ridan, yuqoridan yon tarafdan pastdan zarba berish usullarini o`rganish va mashq qilish. 2. Qo`l va oyoq bilan beriladigan zarbalardan himoyalanish usallarini o`rganish va mashq qilish. 3. Og`ritish usullari.