― yengil atletika va uni o‘qitish metodikasi‖ fanidan O`quv-uslubiy majmua



Download 9,85 Mb.
Pdf ko'rish
bet117/166
Sana31.12.2021
Hajmi9,85 Mb.
#256734
1   ...   113   114   115   116   117   118   119   120   ...   166
Bog'liq
6engil-atletika-umk-2-3-kurs (1)

Yengil  atletika  –  yurish,  yugurish,  sakrash,  uloqtirish  va  ushbu  sport  turlari 

umumiyligi  ko‘rinishidagi  ko‘pkurash  bellashuvlaridan  tashkil  topgan  mashqlar 

hisoblanadi.  

Yengil  atletika  uloqtirish  mashqlari  –  sporchining  vazifasi  sport  anjomini 

(snaryad)  iloji  boricha  maksimal  uzunlik  masofasiga  uloqtirishdan  tashkil  topgan, 

bunda  albatta,  uloqtirishning  ma‘lum  bir  aniq  turi  bo‘yicha  belgilangan  texnika 

tartib va qoidalariga amal qilinishi talab etiluvchi, guruh holida bajariluvchi yengil 

atletika  turi  hisoblanadi.  Yengil  atletika  uloqtirish  mashqlari  4  ta  turni  o‘z  ichiga 

oladi:  jumladan,  disk  uloqtirish,  nayza  uloqtirish,  bosqon  uloqtirish  va  yadro 

itqirish. 


Download 9,85 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   113   114   115   116   117   118   119   120   ...   166




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish