― yengil atletika va uni o‘qitish metodikasi‖ fanidan O`quv-uslubiy majmua



Download 9,85 Mb.
Pdf ko'rish
bet112/166
Sana31.12.2021
Hajmi9,85 Mb.
#256734
1   ...   108   109   110   111   112   113   114   115   ...   166
Bog'liq
6engil-atletika-umk-2-3-kurs (1)

Itarilish  uchun  brusok  –joyidan  turib  gorizontal  holatda  sakrash  uchun 

sportchining itarilishi sohasi hisoblanadi. 



Fahriylar  (Veteran)  –  yengil  atletikada  35  yoshdan  katta  bo‘lgan  sportchilar 

(erkak va ayollar) hisoblanadi. 




~ 429 ~ 

 

 



Yuqori  start  –  o‘rta  va  uzoq  masofaga  yugurishda  yugurish  masofasining 

boshlanishi  usuli,  bunda  ikkita  tayanch  nuqtasining  mavjudligi  (yo‘lakka  ikkala 

oyoq bilan tegib turish, qo‘llar erkin holatda) va quyidagi buyruqlardan foydalanish: 

«Startga», «Qadam bos» («Marsh») bilan tavsiflanadi.  




Download 9,85 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   108   109   110   111   112   113   114   115   ...   166




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish