o’tkazish. Tuman, shahar, viloyat birinchiligi musobaqalarini borib ko’rish.
“Alpomish” va “Barchinoy” test me’yorlarini bajarish.
Voleybol bo’yicha namunaviy dars ishlanmalar
Mashg’ulot mavzusi: Voleybol texnikasini o’rganish
Mashg’ulotning maqsad va vazifalari: voleybol texnikasiga oid mashqlar
bajarish.
1. Joy almashishlardan keyin to’pni yuqoridan uzatishga o’rgatish.
2. To’pni pastdan va to’g’ridan uzatishga o’rgatish.
3. Birinchi va ikkinchi uzatish taktikasiga o’rgatish.
Mashg’ulotning davomiyligi: 40 daqiqa.
Jihozlaр: voleybol to’plari.
Do'stlaringiz bilan baham: