Sport mahoratini oshirish



Download 13,25 Kb.
Sana31.03.2022
Hajmi13,25 Kb.
#520736
Bog'liq
Sport mahoratini oshirish


Sport mahoratini oshirish.

  1. Gimnastikada umumiy va maxsus tayyorgalik mashqlari bo`yicha mahoratini oshirish.

  2. Gimnastikada sport jihozlarida mashqlar bajarish bo`yicha mahoratini oshirish.

  3. Gimnastika tayyorgarlik turlarinig o`rni

  4. Saf va umumiy rivojlantiruvchi mashqlarni o`rgatishni takomillashtirish.

  5. Tirmashib chiqish, muvozanat saqlash, uloqtirish, oddiy sakrashlar, erkin mashqlar, akrobatika mashqlarini o`rgatishni takomillashtirish.

  6. Dastakli ot, halqalar, tayanib sakrashlar, bruslar, baland va past turniklarda mashqlar bajarishni o`rgatish va takomillashtirish.

  7. Futbol o`yinida tayyorgarlik turlarining o`rni va ahamiyati

  8. Futbol o`yinida shug`ullanuvchilarning o`yin texnikasini takomillashtirish va mahoratini oshirish.

  9. Futbol o`yin mashqlar texnikasi va taktikasi usullarini o`rgatishni takomillashtirish hamda mahoratini oshirish.

  10. Futbol o`yinida harakatlanish (yugurish,sakrash, to`xtash, burilish) texnikasini o`rgatishni takomillashtirish va mahoratin oshirish.

Download 13,25 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2024
ma'muriyatiga murojaat qiling

kiriting | ro'yxatdan o'tish
    Bosh sahifa
юртда тантана
Боғда битган
Бугун юртда
Эшитганлар жилманглар
Эшитмадим деманглар
битган бодомлар
Yangiariq tumani
qitish marakazi
Raqamli texnologiyalar
ilishida muhokamadan
tasdiqqa tavsiya
tavsiya etilgan
iqtisodiyot kafedrasi
steiermarkischen landesregierung
asarlaringizni yuboring
o'zingizning asarlaringizni
Iltimos faqat
faqat o'zingizning
steierm rkischen
landesregierung fachabteilung
rkischen landesregierung
hamshira loyihasi
loyihasi mavsum
faolyatining oqibatlari
asosiy adabiyotlar
fakulteti ahborot
ahborot havfsizligi
havfsizligi kafedrasi
fanidan bo’yicha
fakulteti iqtisodiyot
boshqaruv fakulteti
chiqarishda boshqaruv
ishlab chiqarishda
iqtisodiyot fakultet
multiservis tarmoqlari
fanidan asosiy
Uzbek fanidan
mavzulari potok
asosidagi multiservis
'aliyyil a'ziym
billahil 'aliyyil
illaa billahil
quvvata illaa
falah' deganida
Kompyuter savodxonligi
bo’yicha mustaqil
'alal falah'
Hayya 'alal
'alas soloh
Hayya 'alas
mavsum boyicha


yuklab olish