O’rta va uzoq masofalarga yugurish texnikasi va uni o’rgatish. Reja



Download 30,33 Kb.
bet1/29
Sana01.01.2022
Hajmi30,33 Kb.
#299196
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   29
Bog'liq
Yengil atletika Mustaqil ish(1)
ZAMONAVIY KOMPYUTERL MASALALAR YECHISH, Abdialimova, labaratoriya titul, labaratoriya titul, 11-sinf biologiya ish reja 2021-yil, Vaqtinchalik, 6 sinf 2020 2021 sinf soati, Suzish mustaqil ish, 3-o‘rin, МНОГОЗНАЧНОСТЬ ТИПЫ ПЕРЕНОСОВ, МЕЖЭТНИЧЕСКИЕ КОММУНИКАЦИИ, МНОГОЗНАЧНОСТЬ ТИПЫ ПЕРЕНОСОВ, ВНЕШНЯЯ И ВНУТРЕННЯЯ ПОЛИТИКА ГОСУДАРСТВА, Sabaq islenbe

O’rta va uzoq masofalarga yugurish texnikasi va uni o’rgatish.

Reja:

  1. O’rta va uzoq masofalarga yuguruvchilarning jismoniy tayyorgarligi.

  2. O’rta va uzoq masofalarga yuguruvchilarning texnik tayyorgarligi.

  3. O’rta va uzoq masofalarga yugurish texnikasini o’rgatish uslubiyati.


O’RTA VA UZOQ MASOFALARGA

YUGURUVCHILARNING JISMONIY

TAYYORGARLIGI

Har bir murabbiyning o’zi havas qilgan, yuksak sport

mahoratiga mukammal darajada erishgan (“ideal”) deb

hisoblovchi sportchisi bo’ladi va u shogirdlarini o’sha sportchi

darajasiga olib chiqishni orzu qiladi. Ma’lumki yengil

atletikachida chidamlilikni rivojlantirishning yuqori darajasiga erishish uchun yugurishning turli shakllaridan foydalanish talab qilinadi. Shu bilan birgalikda yuqori va uzoq muddat bir ma’romda saqlanib turuvchi (stabil) sport ko’rsatgichlariga erishishning eng qulay va samarali yo’liga erishishda sportchi organizimining a’zolari va ular bajaradigan vazifalariga har tomonlama ta’sir etuvchi yugurish turiga yaqin bo’lgan keng qamrovli umumrivojlantiruvchi mashqlar to’plami va boshqa


Download 30,33 Kb.

Do'stlaringiz bilan baham:
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   29




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2022
ma'muriyatiga murojaat qiling

    Bosh sahifa
davlat universiteti
ta’lim vazirligi
maxsus ta’lim
zbekiston respublikasi
axborot texnologiyalari
O’zbekiston respublikasi
guruh talabasi
nomidagi toshkent
o’rta maxsus
davlat pedagogika
texnologiyalari universiteti
toshkent axborot
xorazmiy nomidagi
Ўзбекистон республикаси
rivojlantirish vazirligi
pedagogika instituti
таълим вазирлиги
махсус таълим
haqida tushuncha
O'zbekiston respublikasi
tashkil etish
toshkent davlat
vazirligi muhammad
saqlash vazirligi
kommunikatsiyalarini rivojlantirish
respublikasi axborot
vazirligi toshkent
bilan ishlash
Toshkent davlat
uzbekistan coronavirus
sog'liqni saqlash
respublikasi sog'liqni
vazirligi koronavirus
koronavirus covid
coronavirus covid
risida sertifikat
qarshi emlanganlik
vaccination certificate
sertifikat ministry
covid vaccination
Ishdan maqsad
fanidan tayyorlagan
o’rta ta’lim
matematika fakulteti
haqida umumiy
fanidan mustaqil
moliya instituti
fanining predmeti
pedagogika universiteti
fanlar fakulteti
ta’limi vazirligi