“gandbol tarixi va o‘yin qoydalari”



Download 1.4 Mb.
Pdf ko'rish
bet43/51
Sana30.10.2020
Hajmi1.4 Mb.
1   ...   39   40   41   42   43   44   45   46   ...   51
Hakamlik  jestlari
 - Erkin  to‗p yoki  yon  chiziqdan to‗p tashlashni 
belgilashda hakamlar  darhol to‗p tashlash yo‗nalishini  ko‗rsatuvchi  jestni 
ko‗rsatish lozim. 
Agar  shunga  zaruriyat  tug‗ilsa,  hakamlar  albatta  jestdan  foydalanishi 
lozim. 
Agar  erkin  to‗p  tashlash  yoki  7  metrli  jarima  to‗p  tashlash  belgilash 
sababli  tushunarli  bo‗lishi  uchun  1-6  va  11  jestlarni  qo‗llash  maqsadga 
muvofiqdir  (ammo,  11  jest  sust  o‗yin  jesti  uchun  erkin  to‗p  tashlash 
holatlarida  doim  qo‗llaniladi).  Zarur  sharoitda  albatta  12,  16  va  17  jestlar 
qo‗llaniladi. 


93 
 
Texnika
  –  grekcha  so‗z  bo‗lib  «bajara  olish  san‘ati»  degan  maononi 
bildiradi.  Jismoniy  mashq  texnikasi  doim  o‗zgarib  turadi  va  takomillashadi. 
Takomillashganharakat  texnikasi  yuqori  natija  ko‗rsatish  garovi  bo‗lib  unga 
sportchilarning  tinimsiz  ter  to‗kishi  orqali  erishiladi.  Sportchining  jismoniy 
tayyorgarligini  ortishi  yoki  uning  gavdasi  tuzilishi  (anatomiyasi),  boshqacha 
aytganda  jismoniy  rivojlanganlikni  ko‗rsatuvchi  ko‗rsatkichlarning  turli-
tumanligi  (son  suyagini  kaltali  yoki  uzunligi,  elka  suyagi  o‗lchamining  turli 
xilligi  va  h.k.)  sport  turi  –  jismoniy  mashqlar  bajarish  texnikasini  asosini 
uning  zvenolari  yoki  detallarini  o‗zgarishiga,  almashishiga  sabab  bo‗lishi 
mumkin.   

Download 1.4 Mb.

Do'stlaringiz bilan baham:
1   ...   39   40   41   42   43   44   45   46   ...   51




Ma'lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2020
ma'muriyatiga murojaat qiling

    Bosh sahifa
davlat universiteti
ta’lim vazirligi
O’zbekiston respublikasi
maxsus ta’lim
zbekiston respublikasi
o’rta maxsus
davlat pedagogika
axborot texnologiyalari
nomidagi toshkent
pedagogika instituti
texnologiyalari universiteti
navoiy nomidagi
guruh talabasi
samarqand davlat
toshkent axborot
nomidagi samarqand
haqida tushuncha
toshkent davlat
ta’limi vazirligi
xorazmiy nomidagi
Darsning maqsadi
vazirligi toshkent
Alisher navoiy
Toshkent davlat
tashkil etish
rivojlantirish vazirligi
Ўзбекистон республикаси
matematika fakulteti
pedagogika universiteti
sinflar uchun
Nizomiy nomidagi
таълим вазирлиги
maxsus ta'lim
tibbiyot akademiyasi
bilan ishlash
o’rta ta’lim
ta'lim vazirligi
махсус таълим
fanlar fakulteti
kommunikatsiyalarini rivojlantirish
umumiy o’rta
Referat mavzu
fanining predmeti
haqida umumiy
Navoiy davlat
universiteti fizika
fizika matematika
Buxoro davlat
malakasini oshirish
Samarqand davlat
tabiiy fanlar